សេចក្តីថ្លែងការណ៍ចុងក្រោយនេះនៅលើអស្ចារ្យកីឡា

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីកីឡានេះប៉ុន្តែមិនមែនជារបៀបដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានត្រឹមត្រូវឬបរិភោគដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់យើងគឺមានរូបរាងគួរឱ្យទាក់ទាញនិងការដែលនិយាយអំពីមេរៀននេះមនុស្សដែលល្បីល្បាញ។

កីឡាក្នុងជីវិតរបស់យើង

យើងរាល់គ្នាក្នុងជីវិតរបស់គាត់ប្រហែលជាច្រើនជាងមួយដងបានសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមធ្វើការ ធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹក ហើយចូលទៅសម្រាប់ការរត់, និងមួយចំនួនទោះបីជាផែនការអនុវត្តមានដូច។ ជាអកុសលមានមនុស្សតិចលេងកីឡាពិតជាបានចំណាយពេលនៅឆ្ងាយជាកន្លែងសំខាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ ខ្ញុំចង់និយាយអំពីអ្វីដែលជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍អំពីកីឡារបស់មនុស្សខ្លាំងហើយអ្វីដែលពួកគេមានន័យថាបាន។ ប្រហែលជាបន្ទាប់ពីយើងបានវិភាគអត្ថន័យជ្រៅដែលស្ថិតនៅក្នុងពាក្យសាមញ្ញ, សម្រាប់ការមួយចំនួនវានឹងផ្តល់នូវឱកាសដើម្បីរកមើលនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនៅខាងក្រៅនៃកីឡាតាមរយៈការភ្នែកផ្សេងគ្នាមួយហើយគាត់នឹងធ្វើឱ្យជម្រើសស្តាំ។

តើកីឡាប្រភេទនេះ?

នៅក្នុងទូទៅ, ជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិនៃកីឡានេះយើងស្គាល់ច្បាស់ពីកុមារភាពពីព្រោះនៅអាយុដើមឆ្នាំមួយម្តាយយកចិត្តទុកដាក់ព្យាយាមដើម្បីចុះឈ្មោះកូនរបស់ពួកគេនៅក្នុងក្លិបកីឡាឬរាំនិងក្លឹបកាយសម្ព័ន្ធនានា។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ក្មេងប្រុសសេចក្តីសោមនស្សរីករាយដែលបានដេញតាមបាល់នៅជុំវិញទីលាននិងកុមារីដែលលោតជាមួយខ្សែនិងបូ។ ប្រហែលជានៅអាយុនេះត្រូវការដើម្បីស្គាល់ ក្មេងជំនាន់ក្រោយ ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍នៃសកម្មភាពរាងកាយនិងនាំយកមកនូវក្នុង ឧទាហរណ៍នៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍ អំពីកីឡានេះថ្លែងអត្តពលិកសំណព្វរបស់ពួកគេនិងព្រះក្លែងក្លាយ។

កុមារទូរស័ព្ទដៃមួយចំនួនដែលស៊ាំនឹងពាក្យ "របបអាហារ" មិនអាចត្រូវបាននិយាយថាអំពីការចូលរួមជារៀងរហូតក្នុងមនុស្សពេញវ័យដែលមានសភាពអ៊ូអរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បញ្ហានៃការធាត់នេះត្រូវប្រឈមមុខនឹងការគ្រប់ប្រជាជនរស់នៅទីបីឬសូម្បីតែទីពីរនៃភពផែនដីនេះជាង 30 ឆ្នាំមកហើយទាំងអស់ដោយសារតែរដ្ឋដែលគេហៅថាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងបានសង្កត់ធ្ងន់នៃចិត្តយើងចង់យកគ្រឿងស្រវឹងឬផ្នែកនៃចានជាទីស្រឡាញ់និងមានសុខភាពល្អជាក់ស្តែងរបស់យើង។

នេះជាថ្នាំដែលល្អបំផុត

"មនុស្សរាប់ពាន់នាក់នៃថ្នាំអាចជំនួសការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ប៉ុន្តែមិនមានថ្នាំដែលនឹងជំនួសកីឡានេះទេ" - នេះសរីរវិទូអ៊ីតាលីដូច្នេះ Angelo Mosso បានឱ្យដឹងថា។ មិនមានអ្វីបន្ថែម, ពិតជា, របៀបជាច្រើនដែលជំងឺរបស់មនុស្សយើងអាចជៀសវាងគឺ ការធ្វើកីឡា។ សូម្បីតែអស់អ្នកដែលបានទទួលរងការវាយប្រហារបេះដូងវេជ្ជបណ្ឌិតបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាជារៀងរាល់យប់ឡើងភ្នំនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់នេះ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍ស្រដៀងគ្នាអំពីកីឡានេះត្រូវតែមិនត្រឹមតែដឹងនិងសរសេរនៅលើក្រដាសមួយហើយព្យួរវានៅក្នុងកន្លែងលេចធ្លោ, ជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលដែលអ្នកបើកទូទឹកកកឬដុសធ្មេញរបស់អ្នកដែលយើងបានអាននិងចងចាំថា "ចលនា - នេះជាជីវិតនិងជីវិត - ត្រូវបាន គឺមានចលនា»។ នោះហើយជាអ្វីដែលពួកគេនិយាយថានៅក្នុងអាយុនោះទេប៉ុន្តែការនិយាយយ៉ាងមានប្រាជ្ញា។ រំឭកអំពីផលវិបាកនៃរបៀបរស់នៅសុខស្រួល, វាគឺជាស្ទើរតែមានតម្លៃវាទេព្រោះនៅក្នុងការនិយាយឱ្យស្មោះត្រង់, យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាមិនមានអ្វីល្អនៅក្នុងការងារការអង្គុយនៅទីនោះ។ លទ្ធផល - សរសៃ varicose, បញ្ហាពោះវៀន, បញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ បញ្ជីគឺគ្មានទីបញ្ចប់។

សេចក្តីថ្លែងការណ៍កីឡាដែលទាក់ទងនៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍

នៅក្នុងការបញ្ជាក់ពីខាងលើទាំងអស់នេះយើងបានធ្វើបទបង្ហាញសេចក្តីថ្លែងការណ៍ផ្សេងទៀតនៅលើប្រធានបទនៃកីឡានេះ។ «តាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណមនុស្សជាតិនិងការអត់ធ្មត់រស់នៅដោយគ្មានថ្នាំដែលអាច "- ពាក្យទាំងនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកនិពន្ធល្បី, អ្នកនិពន្ធ, កំណាព្យនិងនយោបាយនៃសតវត្សទី 18 នេះគ្រាន់តែជាមនុស្សមានប្រាជ្ញាយ៉ូសែប Addision ។

ទោះជាយ៉ាងណា, សូម្បីតែនៅក្នុងដងបុរាណមុនគ។ អ៊ី។ លោក Horace បានឱ្យដឹងថាពាក្យដែលអស្ចារ្យលាក់ច្រើនជាងការពិតច្បាស់លាស់: "ប្រសិនបើអ្នកមិនរត់ខណៈពេលដែលមានសុខភាពល្អ - មានការរត់ពេលឈឺ! »ហើយវាពិតជាមានករណីនេះ: វិភាគស្ថានភាពជីវិតដែលអ្នកប្រហែលជាបានជួបប្រទះ។ វាគឺជាការតែនៅពេលដែលយើងបានក្លាយទៅជាការមិនអាចទទួលការឈឺរួចទៅហើយដើម្បីស៊ូទ្រាំឬមិនស្រួលនៅក្នុងរូបកាយនេះយើងទៅជួបពេទ្យហើយពួកគេកំពុងចាប់ផ្តើមដើម្បីដឹកនាំយើងក្នុងការសិក្សានិងនីតិវិធីនានា។ នៅក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះនោះយើងមានឆន្ទៈដើម្បីចំណាយចំនួនទឹកប្រាក់ណាមួយនៃប្រាក់តែមួយគត់ដើម្បីបានព្យាបាលហើយបានជាថ្មីម្តងទៀតយើងអាចត្រឡប់ទៅជីវិតធម្មតា។

ជាការពិតច្រើននៃពាក្យមួយអំពីកីឡាសរសេរដោយកវីត្រូវបានអ្នកនិពន្ធបានគេស្គាល់និងមិនបានគេចរួចឡើយប្រធានបទនេះនិងកធំម៉ាសអេស Pushkin, ហើយអ្នករាល់គ្នាពេញចិត្ត, លោក Vladimir Vysotsky ។

អត្តពលិកកីឡា

ប្រហែលជាគួរឱ្យទាក់ទាញអារម្មណ៍កាន់តែច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានគេនិយាយអំពីកីឡាដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់អត្តពលិកដោយខ្លួនឯងដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយស្ថានភាពនេះ, ដូច្នេះដើម្បីនិយាយពីខាងក្នុង។ ពួកគេមិននិយាយអំពីសុខភាពដោយសារតែសម្រាប់ពួកគេកីឡានិងសុខភាព - មួយនេះហើយពួកគេបានធ្វើការជម្រើសនេះត្រូវបានធ្វើឡើងនោះទេប៉ុន្តែបានចែករំលែកគំនិតរបស់ពួកគេអំពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនិងការដោះស្រាយជាមួយនឹងការលំបាកដែលត្រូវបានជួបប្រទះនៅលើផ្លូវដើម្បីសម្រេចបានខ្ពស់ជាងនេះ។

លោក Mike Tyson បានគ្រប់គ្រងដោយពាក្យថា: «ខណៈពេលដែលយើងឈរនិងភាពធន់ទ្រាំ, យើងអាចបំពេញតាមបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកទាំងអស់គ្នា "។

និងការគាំទ្រគួរឱ្យកត់សម្គាល់អាចជាពាក្យរបស់កីឡាករបាល់បោះលោក Michael ហ្ស៊កដានីល្បីលើពិភពលោក: «ខ្ញុំបានទទួលរងបរាជ័យជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ហើយនោះគឺជាមូលហេតុដែលខ្ញុំជាម្ចាស់ជើងឯកនោះទេ! "

«ឈ្នះគឺមិនបានបង្រៀនថាជាការបរាជ័យអាចបង្រៀនមួយ "; "បណ្តុះបណ្តាល - ការព្យាបាលសម្រាប់អារម្មណ៍អាក្រក់មួយ"; "របារផ្តេក - មួយនៃសែលល្អបំផុតដើម្បីបង្កើតរាងកាយល្អឥតខ្ចោះ"; «ចូរបង្ហាត់ជាមួយនរណាម្នាក់ដែលជាអ្នកខ្លាំងជាង។ ខ្ញុំស្រឡាញ់មួយដែលមិនអាចធ្វើបាននោះទេ។ កុំឱ្យឡើងដែលជាកន្លែងដែលអ្នកដទៃទៀតដែលបោះបង់ "- នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍អំពីកីឡានេះស្រស់ស្អាតនោះវាជាពាក្យដែលអ្នកមានដើម្បីធ្វើឡើងវិញដើម្បីខ្លួនឯង, ដូច mantra មួយ, ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តថាត្រូវធ្វើជាមួយនឹងសុខភាពរបស់ពួកគេ។

អាគុយម៉ង់ពេញលេញលើប្រធានបទនៃការលេងកីឡាដែលខ្ញុំចង់បានពាក្យរបស់អ្នកឈ្នះ Dzhona Golsuorsi រង្វាន់ណូបែលនេះ»សង្គ្រោះនៅក្នុងពិភពលោករបស់យើងគឺកីឡា: នៅខាងលើវានៅតែកើនឡើងជាមានសុទិដ្ឋិនិយមនៅទីនេះគោរពគូប្រកួតនិងគោរពច្បាប់នោះទេបញ្ហាដែលភាគីម្ខាងទទួលជ័យជម្នះនេះ»។

ទាំងនេះគឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ផ្សេងគ្នាអំពីកីឡានេះ, ប៉ុន្តែពួកគេគឺ fraught ជាមួយនឹងអត្ថន័យដូចគ្នានេះដែរ: «កីឡា - គឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាង»។