សុខភាពនារី: វដ្តដំណាក់កាល menstruatsionnogo

ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវតែដឹងថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីសុខភាពរបស់លោកដោយសារតែវាអាចពឹងផ្អែកលើវានៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។ ហេតុអ្វីបានជានាងគួរតែដឹងអំពីការពិតដែលថាវាមានដំណាក់កាល menstruatsionnogo វដ្តនេះ? តើនេះអាចប៉ះពាល់ដល់នាង?

អំពីសរីរវិទ្យា

វាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាអ្វីដែលសំខាន់ស្ត្រីម្នាក់ខុសពីបុរសម្នាក់ - សមត្ថភាពក្នុងការប៉ះឬញីដែលជាការបង្កើតជីវិត។ ប៉ុន្តែ របៀបដើម្បីយល់ដោយខ្លួនឯង និងយល់ថាវាមានតម្លៃដើម្បីឱ្យមានការជូនដំណឹង, ហើយនៅពេលដែលអ្នកអាចមានការរួមភេទជាមួយដៃគូរដោយសុវត្ថិភាពដោយគ្មានការភ័យខ្លាចនៃការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន? ដោយដឹងថាវដ្ត menstruatsionnogo ដំណាក់កាលដើម្បីការពារខ្លួនឯងគឺជាការងាយស្រួលណាស់!

អំពីប្រចាំខែ

មនុស្សដែលមិនត្រូវបាន versed យ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងគំនិតនេះប្រហែលជាគិតថាការមានវដ្តរដូវ - នេះគឺជាពេលវេលានៅពេលដែលស្ត្រីម្នាក់នេះត្រូវរដូវពោលគឺការហូរឈាមពីទ្វារមាស ... ប៉ុន្តែវាមិនដូច្នេះទេ។ វដ្តណាស់ត្រូវបានបែងចែកជា 4 ដំណាក់កាល។ តាមឧត្ដមគតិវាមាន 28 ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែចងចាំថារាងកាយជារៀងរាល់គឺខុសគ្នា, ពេលវដ្តអាចប្រែប្រួលច្រត់នៅក្នុងទិសដៅមួយហើយបន្ទាប់មកនៅក្នុងទិសដៅផ្សេងទៀត។

ដំណាក់កាលទី 1

ចាប់ផ្តើមដើម្បីរាប់វដ្តផ្ទាល់របស់ខ្លួនត្រូវតែពីថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវពោលគឺដើម្បីដំណាក់កាលដំបូងនេះ - .. រដូវ។ វាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាវាជាការឈឺចាប់បំផុតនិងធ្វើឱ្យមិនស្រួលច្រើនបំផុតស្ត្រីសម្រាប់រយៈពេលទាំងមូលនៃវដ្តមួយ។ ការមករដូវមានរយៈពេលតំណាក់កាលជាមធ្យមពី 3 ទៅ 6 ថ្ងៃ, អមដោយការខុសប្លែកគ្នាដឺក្រេនៃការហូរឈាមពីទ្វារមាស។ តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយ? ក្នុងអំឡុងពេលនេះស្បូនត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការបង្កកំណើតបដិសេធប៉ុន្តែនៅតែស៊ុតទទេមួយហើយវាទៅរួមជាមួយឈាម។ 1 menstruatsionnogo ដំណាក់កាលវដ្តបញ្ចប់អំពីថ្ងៃចុងក្រោយនៃការមករដូវ។

តំណាក់កាលទី 2

ដំណាក់កាលទីពីរ - follicular, ចាប់ផ្តើមសូម្បីតែមុនពេលស្ត្រីម្នាក់បានបញ្ចប់ការហូរឈាម។ ដំណើរការខួរក្បាលចាប់ផ្តើមកើតឡើងមានបំណងដើម្បីធានានូវវត្តមាននៃពូជរបស់ស្ត្រីដែលបានចាប់ផ្តើមការរៀបចំសម្រាប់ការបញ្ចេញពងអូវុល។ នៅពេលនេះអូវែចាប់ផ្តើមទុំឫសមួយដែលឆាប់នឹងចេញផ្សាយពេញលេញ, ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជីស៊ុត។ វដ្ត menstruatsionnogo ដំណាក់កាលទីពីរត្រូវបានកំណត់ដោយការពិតដែលថាស្បូនត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលមានអរិភាពនឹងបរិស្ថានមេជីវិតឈ្មោល, ដែលទោះជាយ៉ាងឆាប់បានថមថយនោះទេ។ ស្ត្រីម្នាក់បានទៅចូលទៅក្នុងការបញ្ចេញពងអូវុលដំណាក់កាល។ ទាក់ទងទៅនឹងដងបន្លិចពួកវានៅទីនេះគឺមានការលំបាកខ្លាំងណាស់, ជាមធ្យម ឫសបង់ឱ្យ 14 ថ្ងៃប៉ុន្តែស៊ុមទិន្នន័យអាចនឹងខុសគ្នាបន្តិច - 7-22 ថ្ងៃ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យនៅលើរាងកាយនិង សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ ស្ត្រីនោះទេព្រោះសូម្បីតែភាពតានតឹងប៉ះពាល់ដល់វិធីដែលស្ត្រីមិនអាចគ្រាន់តែចូលទៅកាន់ដំណាក់កាលបញ្ចេញពងអូវុលបាន។

ដំណាក់កាលទី 3

ដូច្នេះយើងបានបញ្ចប់ដំណាក់កាល menstruatsionnogo វដ្តពីរបានចូលទៅក្នុងកម្លាំងទីបីចូលនេះ - បញ្ចេញអូវុល, ពោលគឺដំណាក់កាលនៃការបញ្ចេញអូវុល ... តើមានអ្វីកើតឡើងទៅនឹងរាងកាយរបស់ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលនេះ? វាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាមានការផ្ទុះអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយដែលទីបំផុតថអរិភាពទៅនឹងមេជីវិតឈ្មោលមាត់ស្បូនថ្ងៃពុធ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលនេះបានផ្ទុះឫសនិងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការចេញផ្សាយ ស៊ុតជីជាតិមួយ ដែលបានដោះស្រាយនៅក្នុងបំពង់បង្កកំណើត s និងកំពុងរង់ចាំមេជីវិតឈ្មោលត្រឹមត្រូវ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាជីវិតស៊ុតសម្រាប់រយៈពេលយូរប្រហែល 12-48 ម៉ោងដូច្នេះវាចំណាយដើម្បីមានគម្រោងការធ្វើសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ, ប្រសិនបើអ្នកចង់មានផ្ទៃពោះទារក។

ដំណាក់កាលទី 4

បញ្ចប់វដ្ត menstruatsionnogo ដំណាក់កាលទាំងបីបានមកទីបួន luteal ។ នៅពេលនេះវានៅតែបន្តដើម្បីបង្កើត ustilka masterbatch ដែលទៅរួមជាមួយស៊ុតអំឡុងពេលមករដូវ, និងបានមកដើម្បីជួយអ័រម៉ូន Progesterone របស់នាងដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែច្រើនក្រាស់។ វាត្រូវបានផលិតនៅក្នុងឫសដែលបានចេញផ្សាយស៊ុតនិងក្លាយជាគេហៅថា luteum កម្រង។ នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះរាងកាយ "ក្លាយទៅជាស្ងាត់" និងរង់ចាំសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើវាមិនកើតឡើង, លើសទាំងអស់ដែលមិនត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងទស្សនៈ - ស៊ុត នេះ luteum កម្រង ឫស, ustilka ស្បូន - បានភ្ជាប់មកជាមួយការមករដូវ។ វាចាប់ផ្តើមជាមួយវដ្តរដូវថ្មី។