របាំងសក់ដើម្បីស្តារអំណាចនិង improvised

នេះជាអាថិ៍កំបាំងនៃធម្មជាតិ: ហេតុអ្វីបានជាសក់ជាលើកដំបូងដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការរំខានណាមួយនៅក្នុងរាងកាយ? ហេតុអ្វីបានជាពួកគេមិនបានក្លាយជាបន្ទាន់រិលនិងផុយបុរសម្នាក់ទទេ zaneduzhit ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬ? បាទ, ទាំងនេះគឺគ្មានជីវិតហាក់ដូចជាកោសិកាដែលបានស្លាប់គឺមានច្រើនជាងសរីរាង្គផ្សេងទៀត។ អ្វីដែលយើងអាចនិយាយបានថាអំពីផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅលើសក់: ព្រះអាទិត្យនិងសាយសត្វ, ធូលី, គូរ, សាប៊ូកក់សក់ដែលមានមូលដ្ឋាននៅគីមីនិងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្តៅ។ រឿងតែមួយគត់ដែលអាចជួយពួកគេនៅក្នុងករណីបែបនេះ - របាំងសក់។ ដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវសុខភាពរបស់ពួកគេត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់និងអាហារថេរ។ ដោយវិធីនេះ, ឆ្ងាយហួសពីការដើរនេះគឺជាការមិនចាំបាច់, ឧបករណ៍ទាំងអស់ដែលល្អបំផុតនៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។

អ្វីដែលជាការចាំបាច់សម្រាប់សក់របស់យើង

សក់ត្រូវការរឿងដូចគ្នាពួកយើង។ ម៉ឺនុយរបស់យើងដោយផ្ទាល់ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។ របបអាហារសម្បូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតមួយ, វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលសំខាន់សម្រាប់សុខភាពរបស់ពួកគេជាច្រើនដូចជាសម្រាប់សរីរាង្គទាំងមូល។ ទាក់ទងទៅនឹងអំណាចដាច់ដោយឡែក, វាត្រូវបានគេហៅថាជាធម្មតា - របាំងសក់។ ចំពោះការងើបឡើងវិញនិងកំណើនសម្រាប់ភាពរុងរឿងនិងគតិបណ្ឌិតរបស់ពួកគេយើងអាចមានប្រយោជន៍ដល់អ្វីដែលជាច្រើននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់យើង។ នេះជាអាហារទូទៅបំផុត: ស៊ុត, ទឹកឃ្មុំ, ទឹកយ៉ាអួ, អំបិល, ប្រេង, ម្រេចនិងសូម្បីតែ mustard ។ ស្ត្រីទាំងអស់មានសម្ងាត់របស់នាងនិងជាអ្នកនិពន្ធនៃបន្ទាត់ទាំងនេះគឺមិនមែនជាករណីលើកលែងមួយ, ហើយវាគឺជាការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចែករំលែករូបមន្តសំណព្វរបស់អ្នក។

ដូច្នេះ របាំងសម្រាប់ការស្តារសក់, វិធីសាស្រ្តផ្ទះ។ ផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់សក់បាននិយាយថាម្តងហើយមិនបាន។ ទឹកឃ្មុំ? ឬស៊ុតបានដែរឬទេ? គ្មានផ្ទុយទៅវិញវាជាការផ្តល់ឱ្យបន្លែប្រេងដូងបានយ៉ាងហោចណាស់ដោយសារតែវាមានរួមបញ្ចូលទាំងស្ទើរតែទាំងអស់រូបមន្តនេះ។ ពីវាហើយចាប់ផ្តើម។

របាំងប្រេងសក់

ដើម្បីស្តារសក់ស្ងួតនិងផុយ, ដូចជាសម្រាប់ការព្យាបាលនិងសំណើមស្បែកក្បាលនោះគឺងាយនឹងរលាកនិងអង្គែស្បែកក្បាលនេះគឺមានន័យថាគ្មានការល្អប្រសើរជាងប្រេងអូលីវ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដាក់កំដៅបានយ៉ាងល្អត្រដុសស្បែកដាក់នៅលើ CAP បានផ្កាឈូកមួយនិងក្រម៉ារុំកក់ក្តៅ។ ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងក្រោយមករបាំងត្រូវបានទឹកនាំបិទជាមួយនឹងសាប៊ូនិងលាងជាមួយ decoction នៃការ nettle, ជា chamomile ឬ burdock ។ ប្រេងដែលអាចនឹងខុសគ្នា: ការអាល់ម៉ុង, jojoba, burdock ចម្រាញ់ឬ។ ការនិយាយនៃ castor: និពន្ធសំណព្វគឺជារបាំងសម្រាប់សក់នៅលើមូលដ្ឋាននោះដែរ។

ដើម្បីស្តារជាមួយនិងមានសុខភាពល្អបរិមាណចែងចាំងខ្យល់

50 មីលីលីត្រនៃប្រេង castor - ជារូបកាយរបាំង។ ចាក់វាចូលទៅក្នុងចានមួយបន្ថែមមួយ yolk ស៊ុត tablespoon មួយនៃទឹកឃ្មុំនិងស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ brandy មួយ។ ទាំងអស់លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងបានអនុវត្តទៅសក់។ CAP ប្លាស្ទិចនៅលើកំពូលនៃក្រមាក្តៅឈរពាក់កណ្តាលមួយទៅពីរម៉ោង។ យ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូលាងចេញនិងលាងជមែះទឹក acidulated បន្តិចជាមួយ lemon ទឹកក្តៅ។ ប្រធានបន្ទាប់ពីការរបាំងមួយគឺមិនចាំបាច់ក្នុងការសម្ងួតសក់ម៉ាស៊ីនសម្ងួត, អនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតដោយធម្មជាតិ, ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចស្បែកដកដង្ហើមដែលខ្យល់និងដែកថែបភ្លឺចាំងសក់។ សូមព្យាយាមគ្រប់មធ្យោបាយហើយនៅក្នុងពាក្យរបស់ Schemer ធំវាមិនមែនជាការទះដៃចាំបាច់!

កុំភ្លេចអំពីផលិតផលទឹកដោះគោ

ដើម្បី exfoliate កោសិកាស្បែកដែលស្លាប់, ស្ទួយការភ្ញាក់ស្បែកក្បាលនិងសក់ឫសយឺតយ៉ាវបានជាឧបករណ៍ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ជំនាញវិជ្ជាជីវៈខ្ពស់ជាងប្រសិទ្ធិភាពរបាំងការស្តារសក់មួយសម្រាប់។ នេះជាទឹកដោះគោជូរធម្មតា។ ចូរយកកញ្ចក់ផលិតផលបន្ថែម tablespoon នៃអំបិលមួយកូរ។ លទ្ធផលនៃការលាយនេះបានធ្វើការ ច្រឹបស្បែកក្បាល: អនុវត្តយ៉ាងហ្នឹង, ម៉ាស្សា, អារម្មណ៍ដុតបន្តិចចាកចេញពីរបាំងសម្រាប់ 15 នាទី, សក់នៅតាមផ្លូវ, ទឹកយ៉ាអួដែលអាចជំនួសសាប៊ូសូម្បីតែ។ ផលិតផលឡើងកំដៅបន្តិច (លីត្រមួយគឺគ្រប់គ្រាន់) ដើម្បីចាក់ចូលទៅក្នុងចានតូចមួយធ្លាក់ចុះវានៅក្នុងសក់និងលាងជមែះយ៉ាងល្អជាមួយពួកគេនៅក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួ, ខណៈពេលដែលម៉ាស្សាក្បាល។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅនិងលាងជមែះឱសថទឹកឬទំពាំងបាយជូរជាមួយទឹក lemon ។ សក់ចែងចាំងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីដូចវាជាការងាយស្រួលក្នុងការសិតសក់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

យើងមិនត្រូវបានគេប្រាប់ពាន់នៃរូបមន្តផ្ទះសម្រាប់សុខភាពសក់។ ប៉ុន្តែនេះគឺសម្រាប់ពេលវេលាមួយផ្សេងទៀត។ មានសុខភាពល្អ!