ដោយខ្លួនឯងការដាំដុះ-, ចិត្តវិទ្យា
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើមិនបានដូចការងារ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ដំបូន្មានផ្លូវចិត្ត, គន្លឹះជាក់ស្តែងនិងល្បិច
ប្រហែលជាមួយនៃស្ថានភាពលំបាកបំផុតនិងមិនរីករាយនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់នេះគឺជាកូដពេលនោះគាត់ដឹងថាវាមិនមែនជាអារម្មណ៍រីករាយអ្វីដែលគាត់បានធ្វើ។ និងអាក្រក់ផងដែរប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តការងារនេះ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងស្ថានភាពពិបាកបែបនេះ? សំណួរនេះគឺមានភាពស្មុគស្មាញជាង, ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់។ ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយអនុសាសន៍របស់អ្នកជំនាញនិងការព្យាយាមដើម្បីរកឃើញគន្លឹះដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដែលនឹងជួយ។
ដំណោះស្រាយសាមញ្ញនៃស្ថានភាពនេះ
ប្រសិនបើមានអ្វីមួយមិនចូលចិត្តវា - មិនចាំបាច់ដើម្បីដាក់ឡើងជាមួយនឹងវា។ ជីវិតគឺខ្លីពេកនិងស្រស់ស្អាតក្នុងការចំណាយវាលើភាពតានតឹងនិងការមិនពេញចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណា, មនុស្សជាច្រើនដែលមិនអាចអនុវត្តសម្រាប់ណ្តេញចេញ, ប្រសិនបើមិនចូលចិត្តការងារនេះ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងករណីបែបនេះ? ដើម្បីចាប់ផ្តើមដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុដែលចាកចេញពីចន្លោះអាយុ - មិនមែនជាជម្រើសមួយ។ ការភ័យខ្លាចនៃការគ្មានការងារធ្វើនឹងមកដល់និងបញ្ហានៃការស្វែងរកទីតាំងថ្មីមួយនេះ? ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានឆ្ងល់ជាមុននិងបានផ្ញើប្រវត្តិរូបទៅស្ថាប័នដែលមានបុគ្គលិក។
ជាញឹកញាប់ហេតុផលដែលស្ថិតនៅក្នុងការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរ។ មនុស្សជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចក្នុងការចាកចេញពីកន្លែងចាស់, ដូចជាការចាំបាច់ដើម្បីទទួលបានប្រើដើម្បីថ្មីនេះដើម្បីសម្របខ្លួនដើម្បីទទួលបានប្រើដើម្បីជាក្រុមផ្សេងគ្នា, ច្បាប់ផ្សេងគ្នា។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែចងចាំថាការផ្លាស់ប្តូរនោះគឺ - ជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់យើង។ លើសពីនេះទៅទៀតការលំបាកទាំងនេះគឺជាបណ្តោះអាសន្ន។ បុរសម្នាក់ត្រូវបានប្រើដើម្បីអ្វីគ្រប់យ៉ាងថ្មី, ដូច្នេះគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីប្រមូលឆន្ទៈក្នុងការសម្រេចចិត្តនិងការទីមួយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេឱ្យបានល្អប្រសើរ។ បំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវតែមាននៅខាងលើការភ័យខ្លាច។
ភាពខុសគ្នាច្រើនទៀត!
ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូរទីកន្លែងនៃការងារគឺមិនអាចធ្វើទៅបាននោះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើសកម្មភាពនៅក្នុងទិសដៅផ្សេងទៀត។
ការងារនេះមិនបានផ្តល់នូវអំណរសប្បាយដែរឬទេ? ដូច្នេះយើងត្រូវស្វែងរករបស់នាងប្រភពមួយផ្សេងទៀតដែលនឹងផ្គត់ផ្គង់បុរសមួយដែលជាសមុទ្រនៃសេចក្តីរីករាយនេះជាថ្ងៃធ្វើការនេះចាប់ផ្តើមកើតឡើងសោះមានភាពងាយស្រួលនិងលឿនជាងមុន។ យ៉ាងហោចណាស់ព្រោះវានឹងឡើងកំស្មានទុកជាមុននៃអ្វីមួយល្អ។
ដោយបានរកឃើញប្រភពនៃអំណរនិងការបំផុសគំនិតមួយដែលមនុស្សមានអារម្មណ៍ប្រភេទនៃពេញលេញឥន្ធនូមួយ។ ហាងមួយនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃចំណង់ចំណូលចិត្តមិនត្រឹមតែភាពសម្បូរបែបនៃជីវិតប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងផ្តល់នូវកម្លាំងថាមពលនិងភាពជឿជាក់។ លើសពីនេះទៀតចំណង់ចំណូលចិត្តនេះអាចផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់ដែលជាគោលដៅថ្មីដែលគាត់បាន«ភ្លឺ»។ វាបង្ហាញថាសម្រាប់អ្វីដែលនឹងក្លាយជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរស់នៅ។ កំហឹងនឹងរលាយបាត់ព្រមទាំងឈ្លានពាននិងការអន់ចិត្តឆ្ពោះទៅរកជោគវាសនារបស់វាដោយសារតែវាទាំងអស់មកពី monotony នេះនិងការអផ្សុក។ ការងារនឹងបញ្ឈប់ការមកដល់ឈានមុខនេះ។ វាចាប់ផ្តើមបានដឹងថាជាធម្មតាដោយបុរសម្នាក់ដែលជាប្រភពចំណូលមួយ។
បញ្ហាជាមួយនឹងបរិស្ថាន
មនុស្សជាច្រើនបានត្អូញត្អែរថាពួកគេមិនចូលចិត្តក្រុមការងារនៅកន្លែងធ្វើការនេះ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ? ចម្លើយគឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពជាក់លាក់។
នៅក្នុងទូទៅ, វាជាការចង់ដោះស្រាយជាមួយនឹងមូលហេតុដែលក្រុមរបស់លោកគឺជាការមិនពេញចិត្ត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមិនអាចត្រូវបានល្អឥតខ្ចោះនោះទេវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយល់ពីវា។ ប្រហែលជាយើងគួរតែផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេឆ្ពោះទៅរកអ្នកផ្សេងទៀត។ ពួកគេបាន - គ្រាន់តែមិត្តរួមការងារ។ គ្នានៃពួកគេ, ដូចជាបុរសម្នាក់ផ្ទាល់, គឺក្រឡាមួយដែលជាធាតុសំខាន់មួយនៃសហគ្រាស។ ពួកគេមិនមានដើម្បីឱ្យមានមិត្តភក្តិ។ ជាមួយនឹងពួកគេឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទាក់ទងតែនៅកន្លែងធ្វើការ, ធ្វើឱ្យការទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតណាមួយត្រូវវិនាសសាបសូន្យទៅ។
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ត្រូវបានបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមនុស្សម្នាក់, វាគឺជាបញ្ហាមួយផ្សេងទៀត។ ជាមួយមនុស្សបែបនេះគួរត្រូវបានដោះស្រាយបានយ៉ាងលឿន, ការដាក់ពិន្ទុលើ«ខ្ញុំ»។ ជាថ្មីម្តងទៀតវាត្រូវតែត្រូវបានចងចាំ - គ្នានៅរោងចក្រនេះមានកន្លែងរបស់ខ្លួនហើយបំពេញភារកិច្ចជាក់លាក់។ មនុស្សគ្រប់គ្នាគឺស្មើគ្នា។ Belittling, ការបង្ខិតបង្ខំ, និទាន, ការនិយាយដើម, intrigues - ទាំងអស់មិនមែនអាជីពនេះអាចជាឱកាសសម្រាប់បណ្តឹងពីអាជ្ញាធរមួយ។
បានផ្ដល់នូវភាពជាអ្នកដឹកនាំដោយខ្លួនឯងមានបញ្ហា? នេះជាករណីធ្ងន់ទេប៉ុន្តែវាត្រូវបានផ្ដល់ដោយច្បាប់។ ទោះជាយ៉ាងណា, ពាក្យបណ្តឹងទៅការិយាល័យរដ្ឋអាជ្ញាឬអធិការដ្ឋានការងារមិនអាចទាក់ទង។ Suffice សម្ដែងនៃតួអក្សរនិងដែលតម្រូវឱ្យបន្តិចនៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួននិងភាពក្លាហានមួយ។
ទីតាំងថ្មី
បុរសម្នាក់ស្ទើរតែបានបញ្ចប់កិច្ចសន្យាការងារនឹងត្រូវទទួលបានប្រើដើម្បីជុំវិញចម្លែកនិងចម្លែកឡើយទេ។ មនុស្សជាច្រើននៃការងារថ្មីនេះគឺជាការមិនរីករាយ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើបែបនេះនៅក្នុងស្ថានភាពលំបាកមួយ? យ៉ាងហោចណាស់ស្ងប់ចុះ។ និងការបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯងថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងឆាប់នឹងអាចទទួលបានប្រើដើម្បីថ្មី។
ហើយខណៈពេលដែលវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តតាមយុទ្ធសាស្រ្តសិស្សថ្មីដែលគេហៅថា, នោះគឺដើម្បីបង្ហាញពីការចាប់អារម្មណ៍ស្រាលក្នុងដំណើរការនេះ, សួរសំណួរ, ប៉ុន្តែនៅពេលដូចគ្នានិងមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយនឹងសល់។ ការប៉ុនប៉ងម្តងហើយដាក់ទាំងអស់ជួបជាមួយខ្លួនឯងថាជាព័តមានផងដែរមិនត្រូវការរំខាន។ ឱកាសដើម្បីត្រូវបានបង្ហាញកាន់តែច្រើន។
ភារកិច្ចចម្បង - ដើម្បីចូលរួមដំណើរការការងារនិង ដើម្បីបង្ហាញខ្លួនឯងថា ជាកម្មករតិចតួចទេប៉ុន្តែមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ "ជំនាន់ចាស់" នឹងពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់វាហើយបានតែបន្ទាប់មកដើម្បីជួយមនុស្សក្នុងការសម្របខ្លួនទៅកាន់កន្លែងថ្មីនិងស្រលាញ់ការងាររបស់ខ្លួន។
ស្វាគមន៍ថាមពលមានប្រយោជន៍
តើមានអ្វីប្រសិនបើការងារនេះបានឈប់ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានភ្ជាប់ជាមួយវានឹងត្រូវបានមិនចូលចិត្តតែប៉ុណ្ណោះ? យើងត្រូវស្វែងរកវិធីដើម្បីបញ្ចេញទឹកថាមពលអវិជ្ជមានរបស់គាត់។ នេះគឺជាការពិតជាសំខាន់ដោយសារតែស្ថានភាពនេះអាចនាំឱ្យមានរដ្ឋនៃភាពតានតឹងខ្ពស់រ៉ាំរ៉ៃមួយ។ វាត្រូវបានអមដោយការខូចមុខងារនៃរាងកាយរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តឈឺសាច់ដុំគេងមិនលក់និងដូច្នេះនៅលើ។ ឃ
ចិត្ដសាស្ដ្របានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីធ្វើការលេងកីឡាឬសកម្មភាពសកម្មផ្សេងទៀត។ មនុស្សជាច្រើនមិនអើពើនឹងដំបូន្មាននេះដោយលើកឡើងពីការនឿយហត់។ តាំងពីព្រឹករហូតដល់ល្ងាចលើការងារ unloved ដូច្នេះជាច្រើនទៀតហើយបន្ទាប់មកទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ? យ៉ាងពិតប្រាកដ។ ការងារ unloved គឺបុព្វហេតុនៃភាពស្មុគស្មាញដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការឆ្លើយតបសរីរវិទ្យាដែលបង្កប់ន័យការចេញផ្សាយថ្នាំ Adrenaline នៅក្នុងឈាមក្នុងកម្រិតតូចមួយទេប៉ុន្តែធម្មតា។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌបច្ចុប្បន្នអង្គការមានអ្វីទៅ expend ថាមពល។ វាត្រូវបានបង្គរ, ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ទទួលបានធុញទ្រាន់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិង "ពាក់ចេញ", ហេតុនេះអស់កម្លាំងអស់កល្បជានិច្ច។ កីឡាលេងអាចជួយក្នុងការប្រើប្រាស់ថាមពលតាមបំណងនិងការស្ថាបនានេះ។
បូក, លៃតម្រូវកម្រិតនៃជាតិស្ករដែលបានបង្កអោយមានការផលិតនៃអរម៉ូន endorphins ជាលិកានិងសរីរាង្គត្រូវបាន saturated ជាមួយអុកស៊ីសែននិងផ្ទុកកម្រិតមធ្យមអាចជួយក្នុងការកំឡើងនិងមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលបន្ថែមទៀត។ ដូច្នេះពេលមិនយូរទៀតទេរីករាយជាមួយនឹងការងារដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺការចូលទៅកាន់កន្លែងហាត់ប្រាណ។
ការកំណត់គោលដៅ
វាត្រូវបានបង្ហាញថាមនុស្សដែលត្រូវបានគេធ្វើបានកាន់តែល្អប្រសើរជាមួយនឹងជាគំនិតច្បាស់លាស់នៃលទ្ធផលចុងក្រោយ។ ផ្ដល់ឱ្យជាការពិតនេះ, គឺមានចម្លើយមួយទៀតទៅនឹងសំណួរ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តការងាររបស់អ្នក។ និងវាស្ដាប់ទៅដូចជា: វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីកំណត់គោលដៅមួយ!
តើមានអ្វីប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមធ្វើការពិបាក? ប្រហែលជាវានឹងសម្រេចបាននូវការកើនឡើង។ ហើយនេះ - ការបន្ថែមនៃភាពចម្រុះក្នុងការងារ, និងសូម្បីតែកើនឡើងនៅក្នុងប្រាក់ឈ្នួលមួយ។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដើម្បីរក្សាទុកសម្រាប់អ្វីមួយដែលស្រស់ស្អាត។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅក្បែរសមុទ្រនៅថ្ងៃនេះ, ឧទាហរណ៍។ គំនិតនៃទឹកមុជទឹក, ដើមចាកនិងពន្លឺថ្ងក្តៅនេះនឹងបន្ថែមកំព្រលឹងនិងផ្តល់កម្លាំង។
វាអាចបើកការងារក្នុងការលេង, ការស្វែងរកមួយដែលមានប្រយោជន៍។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃគួរតែត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាកម្រិតថ្មីមួយ។ បន្ទាប់ពីបានឆ្លងកាត់វា, អ្នកទទួលបានដល់គោលដៅដែលបានខិតជិតដោយជំហានមួយបន្ថែមទៀត។ ភាពស្រស់ស្អាតគឺថាមនុស្សម្នាក់ដែលខ្លួនគាត់អាចបង្កើតកម្រិត "មាតិកា" ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅក្នុងជំនួញនេះ - ការច្នៃប្រឌិតនិងសុទិដ្ឋិនិយម។
ការសប្បាយតូច
បើគ្មានពួកគេផងដែរមិនអាចធ្វើបានប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តការងារនេះ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ? ក្នុងការបន្ថែមទៅទាំងអស់ដែលបានរាយ, នឹងមានដើម្បីផ្គាប់ចិត្តដោយខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ! វាអាចជានំឆ្ងាញ់សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកពែងនៃកាហ្វេជាមួយថ្ងៃត្រង់សូកូឡា, ការងូតទឹកស្នោនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃធ្វើការមួយ, ការទៅមើលភាពយន្ត, ចែកចាយនៅផ្ទះភីហ្សា។ តើមានរឿងអ្វីតិចតួចជួយ? សាមញ្ញណាស់។ ការធ្វើការគោលការណ៍នៃសំណង។ ជំនួសឱ្យអារម្មណ៍អវិជ្ជមានក្នុងអំឡុងថ្ងៃធ្វើការនោះមានមនុស្សម្នាក់ទទួលបានអ្វីមួយដែលល្អផ្តល់នូវអារម្មណ៍រីករាយនិងក្ដីអំណរ។
ជាទូទៅវាជាការសំខាន់ដើម្បីប្រយោជន៍ខ្លួនជានិច្ច, ដែលជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តបាននិយាយថា។ ប៉ុន្តែជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តការងារនេះ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ, របៀបមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកផ្ទាល់មានអារម្មណ៍រីករាយទៅគឺគ្រាន់តែចេញពីការងារដែលមិនបានបង្ហាញខ្លួននៅឡើយទេ។
គ្រឿងសង្ហារឹម
ជាចុងក្រោយខ្ញុំចង់និយាយពីសារៈសំខាន់នៃបរិយាកាសដែលរៀលនៅក្នុងសិទ្ធិកន្លែងធ្វើការនេះ។ បើទោះបីជាគាត់មានការិយាល័យនោះទេ, ប៉ុន្តែបានតែអវកាសជាមួយនឹងតុមួយនិងកៅអីមួយគាត់ត្រូវតែរៀបចំឱ្យវាត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះអ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តការងារនេះ, ដំបូន្មានផ្លូវចិត្តគឺត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកនៅក្នុងទីកន្លែងនៃការងារទាំងអស់នេះរីករាយបំផុត។ ស៊ុមរូបថតនៃពាក់កណ្តាលលើកទីពីរជាមួយ, វត្ថុអនុស្សាវរីយ៍នៃការធ្វើដំណើរការចងចាំមួយដែលអ្នកចូលចិត្តផ្កាអំពូលក្រអូបក្នុងសក្តានុពលមួយ - វាអាចជាធាតុតុបតែងណាមួយដែលនាំមកនូវអំណរសប្បាយ! រឿងដែលចម្បងនោះគឺដើម្បីរំលឹកគាត់អំពីសំណាងល្អរបស់គាត់។
Similar articles
Trending Now