សុខភាព, ថ្នាំជំនួស
នៅពេលដែលចាក់ឬស dandelion ប្រមូល? រុក្ខជាតិថ្នាំ
ពិតណាស់អ្នករាល់គ្នាស៊ាំជាមួយ dandelion កុមារភាពនោះ។ buds ផ្កាត្រូវបានគេព្រះអាទិត្យ fluffy របស់គាត់ផ្កាដំបូងបានបរិច្ចាគដោយម្ដាយរបស់ខ្ញុំនិងក្មេងស្រីដែលបានរៀនត្បាញកម្រងផ្កាឆើតឆាយចេញ dandelion ពី។ ពេលខ្លះវាត្រូវបានគេស្វែងរក fluffy ស "parashyutik" ក្នុងចំណោមណ៍ពន្លឺព្រះអាទិត្យចំណាយប្រាក់អស់ជាការខកចិត្តតិចតួចនៅលើវាដូចជាមួយនៅក្នុងពេលមួយដែលបានកំចាត់កំចាយព្រិលសខៀវស្រងាត់នៅជុំវិញរីករាលដាលគ្រាប់ពូជនៃ meadow នេះ។ នេះគឺជារុក្ខជាតិអស្ចារ្យតែមួយនៃការជាមួយប្រភេទអាចលើកអារម្មណ៍របស់អ្នករបស់ខ្លួន។ ពន្លកខៀវស្រងាត់របស់ខ្លួនដូចជាព្រះអាទិត្យតូចមួយរំលឹកមួយនិងទាំងអស់ដែលនៅរដូវក្តៅយូររង់ចាំ។ តើអ្នកដឹងទេថា dandelion នេះគឺមិនមែនធម្មតាដូចជាការជាវាហាក់ដូចជានៅ glance ដំបូង? វាប្រែថាសូម្បីតែនៅក្នុងបុរាន hoary វាត្រូវបានគេហៅថា«យិនស៊ិនរបស់រុស្ស៊ី "។ ពីកំពូលនៃក្បាលនិងដើម្បីជា root dandelion នេះយឺតតំណាងរោងចក្រតែមួយគត់ដែលអាចទាយជ្ជទានថាមពលរបស់មនុស្ស, ចិញ្ចឹមនិងជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺទៅស្មុគ្រស្មាញច្រើនបំផុត។ ពីវាត្រូវបានរៀបចំថ្នាំពេទ្យបានបន្ថែមទៅក្នុងម្ហូបអាហារនិងភេសជ្ជៈ, និងស្រស់ស្អាតឥតខ្ចោះផងដែរប្រទេសរុស្ស៊ីដែលបានដឹងថានេះគឺអាចចេញ dandelion ផ្តល់កម្លាំងនិងដើម្បីយុវជនដើម្បីស្បែកនិងសក់របស់អ្នក។ តើធ្វើដូចម្តេចមានប្រយោជន៍រោងចក្រនេះ, របៀបដើម្បីប្រមូលផលនិងពេលដើម្បីប្រមូលឫស dandelion នេះអ្នកទាំងពីរប្រើដើម្បីព្យាបាល? នៅលើនេះនិងអ្វីជាច្រើនផ្សេងទៀតនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
ផ្កាដែលមានពន្លឺថ្ងៃនៅលើ
dandelion ឡាទីនអាកាTaráxacumក្នុងសំដៅទៅ ក្រុមគ្រួសារ Asteraceae ហើយត្រូវបានចែកចាយយ៉ាងទូលំទូលាយនៅទូទាំងពិភពលោក, ករណីលើកលែងគឺមានតែវាលនិងគ្របដណ្តប់ប៉ូលព្រិល។ រោងចក្រនេះ - មានអាយុច្រើនឆ្នាំមានប្រហែល 1.000 ប្រភេទ។ បន្តពូជដោយសារគ្រាប់យ៉ាងងាយស្រួលដោយខ្យល់នោះទេព្រោះជាញឹកញាប់គិតថាជាស្មៅមួយ។ ចេញផ្កាមានរយៈពេលពីខែឧសភាដល់ខែមិថុនានោះទេតែរហូតដល់អាចត្រូវរដូវស្លឹកឈើជ្រុះចុងពន្យាពេល។ ជា root dandelion លឿងមានដំបង-រាង, ពង្រីកនៅកំពូល។ ផ្នែកខាងក្នុងរបស់វា - ស, ពេលខ្លះមួយ tint លឿង, ខ្មៅជា root នៅខាងក្រៅ, មានឆ្អឹងខ្នងស្តើងតូច។ រោងចក្រនេះមានទឹក milky ស, ក្រាស់, ជាមួយនឹងចំណាត់ថ្នាក់ជូរចត់បន្តិច។ នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន, ការ dandelion ត្រូវបានដាំដុះនៅលើមាត្រដ្ឋានឧស្សាហកម្ម។ ផ្នែកទាំងអស់នៃរុក្ខជាតិមានប្រយោជន៍, ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងឧស្សាហកម្មឱសថនិងគ្រឿងសំអាងនេះ, នៅក្នុងការថាំពទ្យ។ dandelion ត្រូវបានប្រើក្នុងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារ។
ដែលមានគុណភាពដែលមានប្រយោជន៍
ការព្យាបាលនៃការ ជា root dandelion នេះ អាចជួយជាមួយនឹងភាពខុសគ្នានៃជំងឺមួយ។ លក្ខណៈពិសេសរបស់វាគឺក្នុងមាតិកានៃការមួយចំនួនទឹកប្រាក់យ៉ាងច្រើននៃ sucrose និង inulin - ជា polysaccharide ធម្មជាតិដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៃ fructose ។ លោកគឺអាចបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនោះគឺបានធ្វើការជារៀងរាល់អាំងស៊ុយលីស៊ាំទៅនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ឫសដែលមានប្រយោជន៍នៃចំនួនធំនៃធាតុដានអាស៊ីដសរីរាង្គ, flavonoid និងវីតាមីន A, C, E, B2 និងភ្នំពេញ។ វាបានកំណត់ triterpene សមាសធាតុ, sterols, ប្រូតេអ៊ីន, កាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រេងខ្លាញ់ដែលមានត linoleic, cerotic melissovye, oleic និង អាស៊ីត palmitic ។ នៅក្នុងការចាក់ឬសជ័រ, សំបោរកូលីន, ជាតិ saponins, អំបិលនៃជាតិដែកនិងម៉ង់ហ្គាណែ, ផូស្វ័រនិងប៉ូតាស្យូមសារធាតុកៅស៊ូ។
ព្យាបាលជំងឺ dandelion
ការព្យាបាលនៃការជា root dandelion នេះនឹងជួយនៅក្នុងពពួកនៃជំងឺមួយ។ គាត់គឺជាការមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមនុស្សដែលទទួលរងពី ជំងឺក្រពះពោះវៀន។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបញ្ចេញអាស៊ីតក្រពះ, ជំរុញលំហូរនៃទឹកប្រមាត់, ការដើរតួនាទីជាជា laxative ស្រាលនិង antispasmodic ។ នឹងជួយមនុស្សដែលមានទឹកអាស៊ីតទាបនៃក្រពះ, រលាកក្រពះ, ជំងឺរលាកថ្លើម, បញ្ហាជាមួយនឹងលំពែង។ បន្សាបជាតិពុល, រួចឈាមស្ដារ, normalizes រំលាយអាហារនិងជួយការងើបឡើងវិញសម្លេងនៃការ ជា root dandelion ។ ពាក្យស្នើសុំ នៅក្នុងថ្នាំមិនបញ្ចប់នៅទីនោះ: នៅពេលដែល ជំងឺស្បែក, ជំងឺផ្លូវចិត្ត, ជំងឺនៃការគេង, ចំណង់អាហារនិងដើម្បីបង្កើន dandelion ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមជាមួយមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ ជា root របស់ខ្លួនប្រព្រឹត្ដចំពោះជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ, ជំងឺថ្លើម, ផឹកវានៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងជំងឺលឿង។ ចាប់តាំងពីឆ្នាំដងបុរាណ, ឫស dandelion ការប្រមូលផលគឺស្ទើរតែជាកាតព្វកិច្ចក្នុងគ្រួសារដែលជាកន្លែងដែលទារករូបរាងរំពឹងទុក។ វាបង្កើនបរិមាណនៃទឹកដោះម្ដាយក្នុងការថែទាំព្យាបាល mastopathy និងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការការពារនៃមហារីកនៅក្នុងសុដន់។ សូម្បីតែបន្ទាប់មកប្រជាជនបានដឹងថាយ៉ាងខ្លាំងផងដែរអំពីរបៀបនិងពេលដើម្បីប្រមូលឫស dandelion ។
សម្រាប់ Slim និងសម្រស់
នេះគឺជាការពិតជារោងចក្រអស្ចារ្យ! ប្រមូលផលនិងការប្រើឫស Dandelion ពួកគេមិនត្រឹមតែជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងជំងឺនេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែដើម្បីរក្សាយុវជននិងកម្ចាត់គីឡូក្រាមបន្ថែមទៀត។ សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់, អ្នកអាចមិនត្រឹមតែចំអិនពី root នៃតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែដើម្បីបន្ថែមដីនៅក្នុង grinder កាហ្វេអាហារ poroshochek ។ ប្រហែលជាវានឹងអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេតែជា root dandelion ឆៅមានប្រយោជន៍ដើម្បីបន្ថែមទៅ salads រំពុះនិង simmer ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ឫសក្រោមទឹកកំពុងរត់ហើយបន្ទាប់មកត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់ធ្វើអោយប្រៃឡើងវិញបានខ្លះសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង (អំបិលនឹងយកជូរចត់) ។ បន្ទាប់ពីបានជាស្អាតបរិសុទ្ធឫសនិងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ, ជាការប្រើប្រាស់បែបនេះសម្រាប់ salads ។ ប្រសិនបើការជា root មុនរំពុះអំបិលក្នុងទឹក (10 នាទី), បន្ទាប់មកវាអាចត្រូវបានបន្ថែមបន្ទាប់ពី garnish មួយសម្លឬឆាធម្មតា។ រសជាតិដែលអ្នកចូលចិត្តវា - វានឹងក្លាយជាបន្តិចដូចជាសាច់មាន់មួយ។ វាមានភាពខុសគ្នានៃរូបមន្តមួយ។ ជា root dandelion បានធ្វើឱ្យ decoction មួយ, វាត្រូវបានបន្ថែមនៅក្នុងពពួកនៃចានស្រា, និង liqueurs មួយតែរសជាតិត្រូវបានរៀបចំ។
អ្នកចង់ឱ្យសក់ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អ? បន្ទាប់ពីការលាងគ្នាលាងជមែះ decoction នៃការជា root dandelion របស់ខ្លួន។ ស្បែក moistened, សក់នឹងក្លាយជារឹងមាំ, គន្លឹះនេះនឹងមិនត្រូវបានបំបែក។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកក្បាលស្ងួតមានអង្គែស្បែកក្បាលនិងការរលាក, ការព្យាបាលទាំងនេះអ្នកគឺជាអ្នកធម្មតាចាំបាច់។ ការថែរក្សាស្បែកមុខសម្រាប់ (ស្ងួតពិសេស) រៀបចំ Lotion: កែវកំទេចជា root ចាក់កញ្ចក់នៃ vodka ល្អមួយនិងទុកសម្រាប់ 10 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់ infusion និង dilute ជាមួយនឹងទឹកន្សុត (1: 2) ។ លុបមុខនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
លទ្ធកម្មនៃវត្ថុធាតុដើម
នៅពេលដែលចាក់ឬស dandelion ប្រមូល? និទាឃរដូវ - ក្នុងខែមេសានិងឧសភានិងក្នុងការដួលរលំនេះ - នៅក្នុងខែកញ្ញានិងខែតុលា។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំថានៅមួយនិងជាកន្លែងដូចគ្នានៃរបងឆៅម្តងក្នុងរយៈពេលបីឆ្នាំអាចត្រូវបានអនុវត្ត។ ឫសបំបែកប៉ែលនិងបន្ទាប់ ottryahivayut ប្រុងប្រយ័ត្នពីដី។ បន្ទាប់ពីពួកគេត្រូវការដើម្បីត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់, ពន្លកឫសតិចតួចទាំងអស់បានយកចេញ។ ឥឡូវនេះអ្នកគ្រាន់តែស្ងួតឫសពីសំណើមលើសនិងត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងរបស់ខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងក្នុងការប្រមូលផលពួកគេសម្រាប់ការប្រើនាពេលអនាគត, អ្នកគួរតែដឹងអំពីរបៀបដើម្បីបានត្រឹមត្រូវស្ងួតជា root dandelion ។
ស្ងួតឱ្យពួកគេសម្រាប់រដូវរងារ
អ្វីដែលមេ - ស្ងួតដោយប្រុងប្រយ័ត្នវត្ថុធាតុដើមមានសំណើមតិចតួចដែលនៅសេសសល់នៅក្នុងថតនេះអាចបំផ្លាញដល់កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកទាំងអស់។ ចាក់ឬសប្រមូលផលឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺត្រូវបានខូចឡើងជាពីរផ្នែកភ្ញាក់ផ្អើល។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យស្ងួតជា root dandelion?
មានវិធីពីរយ៉ាងគឺ:
- ស្ងួតនៅក្នុងព្រះអាទិត្យបើកចំហសម្រាប់ 1-2 សប្តាហ៍ (បន្ទប់ត្រូវតែត្រូវបាន ventilated) ។
- ម៉ាស៊ីនសម្ងួត (នៅសីតុណ្ហាភាពនៃ 45-50 ដឺក្រេ) ។
បន្ទាប់ពីវត្ថុធាតុដើមដែលត្រូវបានដាក់នៅក្នុងថង់ក្រណាត់សំពត់មួយ, ហើយដូច្នេះត្រូវរក្សាទុករដូវរងារ។ បោះបង់ការប្រើប្រាស់ធុងប្លាស្ទិចឬជាការនាំមុខកំប៉ុងសំណើមរលួយនេះ workpiece នឹងត្រូវបានរងការខូចខាត។
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបដើម្បីស្ងួតហើយនៅពេលដែលឫស dandelion ដើម្បីប្រមូល។ យើងនឹងផ្តោតលើរូបមន្តមួយចំនួនដែលមានការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះនិងជួយពង្រឹងសុខភាព។
"កាហ្វេ" ភេសជ្ជៈ
dandelion គឺជាជម្រើសល្អបំផុតទៅនឹងកាហ្វេធម្មតានោះទេប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុត - ច្រើនដែលមានប្រយោជន៍បន្ថែមទៀត។ វាមិនមែនជាជាតិកាហ្វេអ៊ីននោះទេប៉ុន្តែវានឹងតានតឹងឡើងនិងការទទួលខុសត្រូវឱ្យអ្នកនូវថាមពលនៅពេលព្រឹក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, ឫសគួរ fry: លាងសមាពួកគេចេញពីដីបង្ហូរ, និងត្រឡប់ទៅ oven នេះ។ អ្វីដែលមេ - កុំ overdo, ពួកគេត្រូវតែទទួលបានជាម្លប់ brownish និងស្ងួតទាំងស្រុងនោះទេប៉ុន្តែវាមិនបានដុត។ បន្ទាប់ពីការចាកចេញទៅត្រជាក់និងកិនញ៉ាំបន្ទាប់របស់អ្នក "កាហ្វេ" នៅក្នុង grinder កាហ្វេមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមដី cinnamon តិចតួច។ ភេសជ្ជៈរឹងម៉ាំនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំនិងការពង្រឹងឆ្អឹង។
តែរឹងម៉ាំ
ភេសជ្ជៈមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ជំងឺទាំងអស់នេះ, ដើរតួនាទីជាប៉ូវកំលាំង, ថ្នាំរំងាប់ការឈឺចាប់និងប៉ូវកំលាំង។ ចាក់ចូលទៅក្នុងពែងពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃការជា root minced ចាក់ទឹកក្តៅដែលមានគម្របមួយនិងអនុញ្ញាតឱ្យឈរសម្រាប់ប្រហែល 20 នាទីប្រសិនបើអ្នកចង់តែក្តៅ - ការប្រើក្នុង thermos មួយ។ ជា root dandelion អាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយឱសថដទៃទៀត, វាត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាញឹកញាប់នៅក្នុងថ្លៃនេះ។
តែឱសថ
ពាក់កណ្តាលលីត្រនៃទឹករំពុះមួយ, អ្នកនឹងត្រូវស្លាបព្រាចាក់ឬសកំទេចមួយ។ រំពុះទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ 10 នាទីសំពាធ, និងយកពែងមួយត្រីមាសមុនពេលបរិភោគអាហារ។ រក្សាទុកថ្នាំនេះអាចត្រូវបានមិនលើសពីមួយថ្ងៃ។
tincture នៅលើឫស
ថ្នាំនេះអាចត្រូវបានរៀបចំពីឫសស្ងួតនិងស្រស់ទាំងពីរ។ ចូរយកពែងកន្លះ chopped ឆៅចាក់ដប vodka ល្អមួយ។ ទទូចនៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយសម្រាប់ពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីតម្រងនិងហាងនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់ងងឹតមួយ។ ថ្នាំនេះគួរតែត្រូវបានយកនៅលើស្លាបព្រាមុនពេលបរិភោគអាហារ។ infusion នេះត្រូវបានប្រើខាងក្រៅជា lotion សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺស្បែក។
contraindications
នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន, អនុញ្ញាតឱ្យពួកយើងមិនតិចសំខាន់។ តើអ្វីដែលនឹងមានប្រយោជន៍ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមិនជា root dandelion ការនិង contraindications ដើម្បីប្រើប្រាស់ជាអាចប្រើបានលោកផងដែរ។ ដំបូងយើងមិនគួរភ្លេចថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាការល្អនៅក្នុងកម្រិតមធ្យម, ការប្រើប្រាស់ច្រើនហួសអាចបង្កឱ្យមានជំងឺរាគរូសនិងការចង់ក្អួត។ ចាក់ឬស dandelion, ដូចជាផលិតផលឬរុក្ខជាតិផ្សេងទៀតណាមួយអាចនៅក្នុងករណីកម្របង្កឱ្យមានការមិនអត់ឱនបុគ្គល។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអាក្រក់ - បោះបង់ការព្យាបាលសម្រាប់ពេលវេលាមួយចំនួន, ប្រហែលជា, ថាវាបានក្លាយទៅជាមូលហេតុនៃជំងឺមួយ។ មនុស្សដែលងាយនឹងភាពទន់ខ្សោយពោះវៀនគួរតែត្រូវបានប្រើជាមួយរោងចក្រប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ laxative និងអាច exacerbate ជម្ងឺនេះ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព choleretic, ដែលមានន័យថាអ្នកមិនអាចប្រើវានៅក្នុងវត្តមាននៃថ្មបំពង់ទឹកប្រមាត់នៅក្នុងនិងស្ទះ។ ក្នុងអំឡុងពេល exacerbation នៃដំបៅក្រពះគួរតែមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។
Similar articles
Trending Now