តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យម៉ាស៊ីនជំនួសសម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញនេះ (ឆ្អឹងខ្នង) ជាមួយនឹងដៃរបស់គាត់ផ្ទាល់?

ការឈឺចាប់ត្រឡប់មកវិញ - បញ្ហាទូទៅមួយយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងបុរសម្នាក់ដែលទំនើបនិងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនការឈឺចាប់និងភាពមិនស្រួលក្លាយទៅជាប្រភពនៃការឈឺចាប់, ធ្វើឱ្យវាមិនអាចទៅរួចនោះទេសម្រាប់ជីវិតធម្មតា។ នេះគឺត្រូវបានមានអារម្មណ៍ថាពិសេសនៅពេលដែលការឈឺចាប់ការផ្លាស់ប្តូរផ្នែកដទៃទៀតនៃតំបន់ - កឬទាបជាងត្រឡប់មកវិញ។ នេះអាចជួយក្នុងការបណ្តុះបណ្តាម៉ាស៊ីនជំនួសសម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញនេះ, ឆ្អឹងកងខ្នង, និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិសេស។

ឈឺខ្នង

បញ្ហានៃការឈឺខ្នង, ឆ្អឹងកងខ្នងនិងកនៅក្នុងសតវត្សរ៍ទីនេះបានក្លាយទៅជាធម្មតាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ, នេះផងដែរត្រូវបានអនុវត្តទៅមនុស្សវ័យក្មេងគ្រប់គ្រាន់។ ហើយនេះនៅក្នុងវេនមានផលប៉ះពាល់ទៅលើប្រសិទ្ធិភាពនិងការពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯងមួយ។

ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើមានដូចការឈឺចាប់មួយ, អ្នកមិនគួរថ្នាំដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានការពន្យារពេលគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ អ្នកឯកទេសត្រឹមត្រូវនៃការឈឺកំណត់ពីមូលហេតុនិងការចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយថ្នាំសមរម្យឬធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ជាញឹកញាប់ simulators សម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញ, ឆ្អឹងកងខ្នង, រួមផ្សំជាមួយការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

ទោះបីជាគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាទស្សនាបន្ទប់ physiotherapeutic, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងអំឡុងពេលការព្យាបាលនិងដើម្បីរក្សារូបរាងបន្ទាប់ពីវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីផលិតម៉ាស៊ីនជំនួសរបស់ខ្លួនសម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញនេះ។

គ្រូត្រូវការអ្វីជាចាំបាច់

ជាញឹកញាប់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌជំងឺរបស់អ្នកជំនាញឆ្អឹងខ្នងផ្តល់អនុសាសន៍វាទៅ stretch និងសម្រាក។ បន្ទាប់ពីការនីតិវិធីនេះ, លំហាត់អនុវត្តនៅលើកំណាត់ផ្លូវនេះឆ្អឹងកងខ្នងព្រមទាំង immobile របស់ខ្លួន។ ជាធម្មតានីតិវិធីបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការព្យាបាលដោយចលនាដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍វេជ្ជសាស្រ្តពិសេសនោះទេប៉ុន្តែពេលខ្លះសម្រាប់គោលបំណងនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណផ្ទះត្រឡប់មកវិញនិងឆ្អឹងខ្នង។

ផ្នែកមួយនៃឧបករណ៍ទាំងនេះគឺ crossbar ដែលអាចត្រូវបានធ្វើដោយដៃផ្ទាល់របស់អ្នកដោយគ្មានការលំបាកមួយ។

ដូចគ្នានេះផងដែរផ្ទាល់អ្នកអាចធ្វើឱ្យក្រុមប្រឹក្សាភិបាលពិសេសសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណលំអៀងនិងលាតសន្ធឹងសម្រាប់ប្រភេទក្រុមប្រឹក្សាភិបាលដែលគ្រូពេទ្យ Evminov (prophylactic) ។ នេះ ក្លែងធ្វើសម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញនេះ ឆ្អឹងកងខ្នងនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកដែលសម្រាប់ហេតុផលជាច្រើនដែលត្រូវបានចូលរួមការលំបាកនៅក្នុងទីតាំងតង់េឡើងេមួយ។

សំភារៈនិងសេចក្តីណែនាំពិសេស

ក្លែងធ្វើការសម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញនេះ (ឆ្អឹងខ្នង) ដោយដៃរបស់ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានធ្វើឡើងពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ, នៅក្នុងករណីនៃការសម្របសម្រួលនៃឈើ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាសុវត្ថិភាពនៃការដូចក្លែងធ្វើដើម្បីទប់ទល់នឹងទំងន់នៃមនុស្សម្នាក់ដែលនឹងដោះស្រាយជាមួយនឹងវានោះ។ នោះគឺគាត់ត្រូវមានកម្លាំងនិងសម្ភារៈល្អបំផុតសម្រាប់ការផលិតនៃឧទាហរណ៍ជាឧបករណ៍ចល័តនឹងបម្រើការលំអៀងមួយដុំធ្នឹមឈើ។

ប្រសិនបើមានម៉ាស៊ីនជំនួសសម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញលំអៀងនិងឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានធ្វើឡើងស្ថានី, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីថែរក្សាស៊ុមដែកមួយរឹងមាំ, ដែលមូលដ្ឋានឈើនេះនឹងត្រូវបានជួសជុល។

ដូចគ្នានេះផងដែរបំពង់ដែករឹងមាំនិងបំពង់បង្ហូរទឹកសម្រាប់នាងត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ការផលិតនៃ crossbar នេះ។ សមបំពង់របស់យ៉ាន់ស្ព័រការលំបាកដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យវាទៅយ៉ាងងាយស្រួលគាំទ្រដល់ទម្ងន់នៃការព្យួរនេះ។

crossbar - ជំនួយការចាំបាច់

Crossbeam ជាការងាយស្រួលបំផុតនៃឧបករណ៍ដែលជួយឱ្យឆ្អឹងខ្នងក្នុងការ stretch របស់ខ្លួនទាំងអស់នៅផ្នែក។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីផលិតដូចជាការក្លែងធ្វើមួយសម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញនេះ (ឆ្អឹងខ្នង) រូបថតដែលត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោម, មិនតម្រូវឱ្យមានជំនាញនិងឧបករណ៍ពិសេស, វាជាការងាយស្រួលក្នុងការប្រមូលផ្តុំគ្នានៅឯផ្ទះ។

កំណត់ crossbar នេះជាក្បួន, នៅមាត់ទ្វារ, vrasporku ថេរនៅលើជញ្ជាំងផ្ទុយគ្នា។ អាស្រ័យលើឯកសារភ្ជាប់វាអាចត្រូវបានដាក់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ឬចល័ត។

ការងាររបស់ប្រជាជននៅក្នុងរបារដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងការត្រឡប់មកវិញ (ឆ្អឹងខ្នង), ជាធម្មតាមានការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញនៅក្នុងទីតាំងមួយសម្រាប់ព្យួរសាមសិបវិនាទីបីទៅប្រាំដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកអាចធ្វើការបង្វិលរាងជារង្វង់នៃជើងឬគ្រាន់តែដាក់ពង្រាយពួកវាជម្មើសជំនួសឆ្វេងនិងស្ដាំ។ ចលនាបែបនេះអាចមិនត្រឹមតែលើកនេះឆ្អឹងកងខ្នងទាំងមូលទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីពង្រឹងឆ្អឹងកងខ្នង lumbar ។

ទោះយ៉ាងណាត្រូវយល់ដឹងថាបើសិនជាមានការឈឺចាប់, អ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះភ្លាមនិងទស្សនាវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការធ្វើឱ្យក្រុមប្រឹក្សាភិបាល sloping

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីផលិតដូចក្លែងសម្រាប់ត្រឡប់មកវិញ (ឆ្អឹងខ្នង) អ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលយកក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនិងបានល្អស្ទួយផ្ទៃ។ គែមខាងលើត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងមានសុវត្ថិភាពដល់កម្ពស់ប្រហែលមួយម៉ែត្រនិងសាមសិបសង់ទីម៉ែត្រពីជាន់និងនៅមុំនៃសែសិបប្រាំដឺក្រេទៅលើផ្ទៃនេះ។ សម្រាប់ថ្នាក់សុខស្រួលបន្ថែមទៀតអាចត្រូវបានរៀបចំនៅលើដីទន់ប្រឹក្សាភិបាល, រុំនៅក្នុងស្រទាប់ជាច្រើននៃការណាត់និងការគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងអ្វីដែលរឹងមាំដូចជាកីឡាករបម្រុងស្បែក។

គែមខាងលើនៃក្រុមប្រឹក្សាភិបាល-ក្លែងត្រូវការដើម្បីការពារយ៉ាងរឹងមាំខ្សែមួយចំនួន, ល្អប្រសើរជាងមុនប្រសិនបើពួកគេមាន 40 សង់ទីម៉ែត្រនិងទទឹងគ្រប់គ្រាន់។ លក្ខខណ្ឌចម្បងនោះគឺភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយមិនចាំបាច់មានជំនួយពីខាងក្រៅ។ សម្រាប់អ្នកដែលអាចកាន់ដៃ, ខ្សែមិនអាចធ្វើនិងកសាងផ្លូវដែកព្យាបាលពួកគេដើម្បីជៀសវាងការធ្លាក់ចុះ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅលើក្លែងធ្វើការព្យាបាលបានសម្តែង tilted ដេកនៅលើត្រឡប់មកវិញឬក្រពះរបស់អ្នក។ ពួកគេបានកុហកនៅក្នុងការពិតដែលថាអ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីបានជំរុញឱ្យខ្សែនៅក្នុងដៃនេះជាការបន្ធូរបន្ថយសាច់ដុំក្នុងរាងកាយឱ្យវាយារធ្លាក់ចេញបាន។ សម្រាប់ទីតាំងមានផាសុខភាពមួយនៅក្រោមជង្គង់នៅក្នុងទីតាំងនៅលើត្រឡប់មកវិញឬនៅក្រោមជើងទាបនៅក្នុងទីតាំងមួយដែលងាយដែលដាក់ខ្នើយតូចឬខ្នើយ។

បន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញ, អ្នកអាចបន្ថែមស្រស់ទៅ sagging ជើងកោងនៅផ្នែកខាងជង្គង់ទៅនេះ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋានយើងអាចនិយាយបានថាមានបញ្ហាមួយចំនួនដែលទទួលបានជោគជ័យនឹងត្រឡប់មកវិញដោះស្រាយក្លែងសម្រាប់ជួយឆ្អឹងខ្នងនេះ។ ត្រឡប់មកវិញមានសុខភាពល្អ វាគឺជាការធានានៃការមានសុខភាពល្អ, ដូច្នេះបន្តជាមួយក្រុមហ៊ុនផលិតឧបករណ៍និងសម្តែងគឺមិនមានតម្លៃសមយុទ្ធនេះ។

ប៉ុន្តែវាគឺជាការចាំបាច់ផងដែរដើម្បីចងចាំថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណឯករាជ្យអាចចាប់ផ្តើមដើម្បីអនុវត្តបានតែបន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីជៀសវាងការធ្វើសមយុទ្ធខុសផលវិបាកពីការផ្ទុកនិងការ។ វាគឺជាការចាំបាច់ផងដែរដើម្បីទៅជួបអ្នកជំនាញដែលអាចក្លាយជាគ្រូពេទ្យ vertebrologist ឬរបួសឆ្អឹងមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើយុទ្ធសាស្រ្តខុសនៃលំហាត់ប្រាណ, មិនត្រឹមតែមិនអាចជួយបានត្រឡប់មកវិញផងដែរបណ្តាលឱ្យឈឺទេប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យះថាក់ irreparable នាង។ លើសពីនេះទៀតត្រឡប់មកវិញការឈឺចាប់អាចបង្ហាញជំងឺនៃសរីរាង្គផ្សេងទៀត។