តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់នៃការញៀនកុំព្យូទ័រ?

សព្វថ្ងៃនេះនៅពេលដែលកុំព្យូទ័រគឺមិនយូរទៀតប្រណីតមួយ, ប៉ុន្តែការតភ្ជាប់ទៅអ៊ីនធឺណិតបានក្លាយទៅជាស្ទើរតែជាការចាំបាច់អាក្រក់, គ្រូពេទ្យជាញឹកញាប់ត្រូវប្រឈមមុខជាមួយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក្នុងការអនុវត្តន៍របស់ពួកគេនេះ ការញៀនកុំព្យូទ័រ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃដោយសារតែចំនួននៃអ្នកញៀនអ៊ីនធឺណេត្រូវបានកើនឡើងក្នុងកម្រិត breakneck មួយ។ ចិត្តសាស្ត្រជាច្រើនសូម្បីតែចាប់ផ្តើមដើម្បីដាក់ជំងឺនេះស្មើនឹងការពឹងផ្អែកលើជាតិនីកូទីននិងសុរាដែលជាគោលការណ៍វាមិនមែនជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយដោយសារតែអ្នកដែលមានការស្រឡាញ់ manic អង្គុយនៅម៉ូនីទ័រមានបញ្ហាជាមួយនឹងរដ្ឋផ្លូវចិត្តនិងសុខភាពនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសរីរវិទ្យា។ ជាថ្មីម្តងទៀតការព្យាបាលការពឹងផ្អែកកុំព្យូទ័រត្រូវមានភាពស្មុគស្មាញដោយការពិតដែលថាវាជាញឹកញាប់ទទួលរងជំងឺកេះ, គ្រាន់តែមិនរួមបញ្ចូលអ្នកជំងឺដោយខ្លួនឯងព្រមទាំងគ្រឿងស្រវឹងនេះ។

មុនពេលដែលយើងបានផ្តល់នូវអនុសាសន៍លើរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការញៀនកុំព្យូទ័រ, យើងគួរតែនិយាយពាក្យមួយចំនួនអំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។

ការជូនដំណឹងមួយដំបូងគឺថាអ្នកមិនរក្សាដាននៃពេលវេលាដែលត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក។ អ្នកតែងតែមិនអាចរកឃើញភ្លាមវិធីរបស់ពួកគេ, អ្វីពេលដែលវាគឺជា។ មានការអស់កម្លាំងនិងរាងកាយនិងអារម្មណ៍មួយ។ អ្នក មិនចង់ ធ្វើ។ វិបត្តិប្រហែលជាការវាយលុកសូម្បីតែចេញពីដែលមិនមែនជាការងាយស្រួលដូច្នេះគឺដើម្បីទទួលចេញ។ ក្នុងនាមជាពេលឥតគិតថ្លៃណាអ្នកស្វែងរកម្តងទៀត "ផ្អាក" នៅលើម៉ូនីទ័រ។ អ្នកអាចសូម្បីតែតំណបើកដោយនិងអានពដែលអ្នកពិតជាមិនត្រូវការត្រឹមតែថាវាគឺនៅលើផ្នែកម្ខាងទៀតនៃអេក្រង់។ ដូចជាជាមួយនឹងសាខាផ្សេងទៀត, អ្នកនឹងត្រូវបានបំបែកបានកើតមានឡើងនៅក្នុងកំឡុងពេលទាំងនោះពេលដែលការចូលដំណើរការទៅកាន់កុំព្យូទ័រមួយដែលនឹងត្រូវបានបិទដោយសារតែការបរាជ័យរបស់ខ្លួន, ការកាត់ផ្តាច់ថាមពលអគ្គិសនីនៅក្នុងផ្ទះល្វែងល

មើលខ្លួនឯងឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក - ប្រហែលជាវាគឺជាពេលវេលាក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនៃពេលវេលារបស់យើងដូចជាការញៀនកុំព្យូទ័រ។ ការព្យាបាលដូចដែលវាជាលើកដំបូងអាចនឹងព្យាយាមដើម្បីកាន់ពួកគេផ្ទាល់។ ប្រសិនបើជំងឺនេះមិនកំពុងរត់ច្រើនដូចនេះជៀសវាងការពឹងផ្អែកលើជំនាញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់នៃការញៀនកុំព្យូទ័រ: ពេលវេលាកម្រិតថ្នាំ!

ការផ្លាស់ប្តូរនេះជាគោលការណ៍គឺកណ្តាលទៅនឹងបញ្ហានៃការបំបាត់ជំងឺនេះ។ បានបញ្ចប់ទាំងស្រុងហើយលុបបំបាត់ការពេលវេលាដែលបានចំណាយពេលនៅក្នុងកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកដូចជាមិនទទួលបានជោគជ័យដូច្នេះសាកល្បងវាឥឡូវនេះគ្រាន់តែដើម្បីម្តង។ ចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តងកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលអ្នកជាធម្មតាចំណាយពេលនៅលើអេក្រង់កុំព្យូទ័រ។ យកនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកមានតែរឿងទាំងនោះដែលអ្នកបានគ្រោងទុក, ហើយបន្ទាប់មកដកម៉ាស៊ីនភ្លាមពីបណ្តាញដើម្បីប្រគល់ចៃដន្យបានធ្វើពីរការចុចកណ្តុរដែលមិនចាំបាច់មួយ។

ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកកាលវិភាគមួយដែលនឹងបង្ហាញពីអ្វីដែលនៅពេលដែលអ្នកអង្គុយចុះមុខកុំព្យូទ័រហើយចំណាយពេលវេលាច្រើនជាមួយគាត់។ ពេលដែលពេលវេលារបស់អ្នកគឺឡើងភ្លាមទទួលបានកើនឡើងពីតារាង។ នៅពេលដំបូងវានឹងមានការលំបាកក្នុងការទទួលបានប្រើដើម្បីរក្សាដាននៃពេលវេលា, ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើនាឡិការោទ៍។ ឆាប់អ្នកនឹងអាចទទួលបានប្រើដើម្បីទម្លាប់នេះហើយបន្ទាប់ពីរយៈពេលយូរជាងពេលវេលាក្នុងគោលបំណងដើម្បីអង្គុយនៅក្នុងកុំព្យូទ័រ, អ្នកមិនត្រូវការ។ បើចាំបាច់, អ្នកអាចកែប្រែកាលវិភាគរបស់ខ្លួនដោយបង្កើនឬបន្ថយពេលវេលាអង្គុយនៅមុខកុំព្យូទ័រ។ មិនត្រូវបាន amiss និងលម្អិតកាលវិភាគរបស់ខ្លួនបានបញ្ជាក់ថាវាជាពិសេសអ្វីដែលជាប្រភេទនៃអាជីវកម្មដែលអ្នកមានដើម្បីប្រតិបត្តិសម្រាប់កុំព្យូទ័រនៅក្នុងថ្ងៃដែលបានផ្តល់ឱ្យ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់នៃការញៀនកុំព្យូទ័រ: ទទួលបានការជំនួសមួយ!

គ្រាន់តែគិតថាកុំព្យូទ័រនេះគឺអ្វីដែលជាការខ្លួនវាសំខាន់គឺមិនច្រើនដូច្នេះវាប្រហែលជាមានអ្វីមួយដើម្បីជំនួសវា។ អ្នកអាចស្ដាប់តន្ត្រីនៅលើអ្នកលេងឬនៅលើកណ្តាលតន្ត្រី។ គុណភាពការចាក់សារថ្មីនេះនឹងមិនជាអាក្រក់ប៉ុន្តែវានឹងរំខានអ្នកពីម៉ូនីទ័ររបស់អ្នក។ ខ្សែភាពយន្ដអ្នកអាចមើលនៅលើឌីវីឌីអ្នកលេង, ហើយប្រសិនបើនៅក្នុងការចោលរបស់អ្នកទូរទស្សន៍ LCD ទំនើបមួយ, អ្នកនឹងជាទូទៅត្រូវច្រណែន។ មានបំណងចង់ទៅទិញស៊ីឌីជាមួយនឹងតន្ត្រីនិងភាពយន្តទេ? មិនមែនជាបញ្ហាមួយ, គ្រាន់តែទាញយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការពីអ៊ីនធឺណិតដូចគ្នានេះនៅលើថាសឬឧបករណ៍ផ្ទុកចល័តបិទកុំព្យូទ័រហើយប្រើដើម្បីមើលនិងស្ដាប់ការបច្ចេកទេសដែលមានឈ្មោះខាងលើនេះ។

ការទំនាក់ទំនងនិម្មិតជំនួសពិតប្រាកដ។ ប្រសិនបើអ្នកមានមិត្តភក្តិដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងដូចគ្នាជាមួយនឹងអ្នកចូលទៅទស្សនាគាត់ឬធ្វើការណាត់ជួបនៅកន្លែងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនមួយប៉ុន្តែមិនបានសរសេរប្រកាសគ្មានទីបញ្ចប់នៅលើបណ្តាញសង្គមនោះទេ។ អ្នកភ្លាមដឹងពីរបៀបដែលការទំនាក់ទំនងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍រីករាយនិងសំបុត្រឆ្លងឆ្លើយការផ្សាយបន្តផ្ទាល់នៅ ICQ ល ហើយប្រសិនបើអ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់សេវនៈ, បន្ទាប់មកអង្គុយចុះនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកចូលទៅកាន់ការជជែកកំសាន្តរបស់អ្នកនិងជួបខ្ញុំគូកនក្នុងហាងកាហ្វេមួយ, ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកនឹងអាចមានភាពសប្បាយរីករាយទាំងអស់គ្នាដើម្បីសម្រាកនិងសង្គម។ ដូច្នេះវានឹងមានអារម្មណ៍ជាច្រើនបន្ថែមទៀត, និងការពិតដែលនឹងមិនអាចជំនួសឃ្លាខ្លីនិងសញ្ញាអារម្មណ៍ soulless ។

រកឃើញចំណង់ចំណូលចិត្តដែលមិនអាចត្រូវបានតភ្ជាប់ទៅកុំព្យូទ័រមួយ។ ថ្នាក់ទាំងនេះត្រូវតែមាន, គ្រាន់តែជាអ្នកត្រូវគិតបន្តិច។

ប្រសិនបើអ្នកបាននៅលើតំបន់បណ្តាញណាត់ស្វែងរកពាក់កណ្តាលទីពីរនេះ, សកម្មភាពអាចជំនួសនេះដើរកាត់តាមទីក្រុងរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះអ្នកមិនមានការអនុវត្តជាច្រើនម៉ោងនៃការសន្ទនាជាមួយនឹងការ interlocutor របស់និម្មិតដែលអាចមាននៅក្នុងចុងបញ្ចប់គឺមិននៅក្នុងការដែលគាត់ជា។ ទម្លាក់គ្រស្មាញរបស់ខ្លួន, វិធីសាស្រ្តដិតប្តឹងឧទ្ធរណ៍ទៅប្រជាជន, ជួបយក / ផ្តល់នូវលេខទូរស័ព្ទរបស់អ្នក, ចរចាកិច្ចប្រជុំបន្ទាប់។

crank ដែលស្វែងរកអ្នកលេងល្បែងអាចត្រូវបានដូច្នេះជំនួសដោយការលេងកីឡាខ្លាំងចូលទៅសួនកម្សាន្តឬនៅលើបទប្រណាំងកង់, ដើរនៅលើទូកមួយគុហាទស្សនាលោតឆ័ត្រយោងល

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការញៀនកុំព្យូទ័រ។ ដូច្នេះវានៅតែជាករណីសម្រាប់តូច - ដើម្បីឱ្យដឹងថាអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ នៅពេលដូចគ្នានេះដែរចាំថាវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទៅជាក្រុមកាន់តែល្អប្រសើរសម្រាប់អ្នក!