កីឡានិងលំហាត់រាង្គ, សិល្បៈគុន
ខ្លែងហើរទៅលៀន: ប្រវត្តិសាស្រ្តនិងបច្ចេកទេសភាពទាក់ទាញ, ផលប៉ះពាល់និងលក្ខណៈពិសេស
គោលបំណងចម្បងក្នុងការវាយតប់នៅពេលដែលតម្រូវការសម្រាប់ការលុបបំបាត់នៃការវាយប្រហារយ៉ាងលឿនគឺភ្នែកនិងប្រដាប់បន្តពូជ។ វាគឺអំពីផលប៉ះពាល់នៅក្នុងតំបន់ scrotal នឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងសម្ភារៈនេះ។
ការជម្រុញមិនបានរំពឹងទុកយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងតំបន់ crotch ភ្លាមដំណើរការឈ្លានពានរបស់សត្រូវហើយក្នុងករណីមួយចំនួនអាចនាំឱ្យមានការស្លាប់។ តាមការអនុវត្តបង្ហាញថាសូម្បីតែការប៉ះទង្គិចបន្តិចនៅក្នុងវាយប្រហារលៀនគឺអាចបង្អត់នៃស្មារតីដោយសារតែការអភិវឌ្ឍយ៉ាងលឿននៃការឈឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ហេតុអ្វីបានជា? យើងនឹងព្យាយាមដើម្បីដោះស្រាយនូវអ្វីដែលជាការវាយប្រហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដូច្នេះដើម្បីបាន ក្រលៀន។
រឿង
ដោយសារតែទៅបន្ទាត់ការពារបានឆ្លើយតបដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារយុទ្ធជន perineum នេះច្រើននៃពួកគេមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីការខកចិត្តទៅនឹងក្រលៀននោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ គុណវិបត្តិនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាតារាសម្តែងជាលើកដំបូងយ៉ាងខ្លាំងមួយក្បាច់គុណមេនិង Bruce Lee ដែលនៅក្នុងការពិត, ការអភិវឌ្ឍបច្ចេកទេសនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញនិងការការពារតំបន់ប្រដាប់ភេទ។ ជាពិសេសសិទ្ធិក្នុងការធ្វើកូដកម្មនឹងពិចារណាបន្ថែមទៀត។
ហេតុអ្វីបានជាខ្លែងហើរទៅឱ្យក្រលៀនមានប្រសិទ្ធិភាពដូច្នេះ?
នៅក្នុងតំបន់ inguinal ពពួកធំមានទីតាំងស្ថិតនៅសរសៃប្រសាទប្រតិកម្ម។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យបុរសដើម្បីរីករាយនឹងអារម្មណ៍តែមួយគត់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌជិតស្និ, ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នាធ្វើឱ្យប្រដាប់ភេទកន្លែងឈឺចាប់បំផុតនៅលើរាងកាយនៅពេលធ្វើកូដកម្ម។
ផលប៉ះពាល់
បន្ទាប់ពីផលប៉ះពាល់, រោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះអាចនឹងត្រូវបានសង្កេតឃើញនៅក្នុងលៀន:
- flexion ស្ម័គ្រចិត្តនៃរាងកាយដែលជាលទ្ធផលនៃការរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃការឈឺចាប់នៅលើចុងសរសៃប្រសាទក្នុងតំបន់អាងត្រគាកមួយ;
- ផ្ទុកជាមុនដុះមែកនៅទាបដោយសារការកាត់បន្ថយនៅក្នុងសាច់ដុំនេះ;
- ជាលិកាពោះ overvoltage;
- ការកើនឡើងនៃការឈឺចាប់ពីការរីករាលដាលទៅទ្រូងដាប់ភទឡើយ
- ការបែកបាក់នៃប្លោកនោម, contusion ពងស្វាសទូទៅ ពាក្យបណ្តឹងនៃការឈឺ (ក្នុងអំឡុងពេលការប៉ះទង្គិចធ្ងន់ធ្ងរនៃថង់ពងស្វាសនេះ) ។
ជម្រើសនៃទីតាំងនេះនៅពេលធ្វើកូដកម្ម
ដើម្បីយកជំហរមួយ, ពិតទៀងត្រង់ដាក់ទទឹងស្មាជើងដាច់ពីគ្នា, bent បន្តិចនៅជង្គង់ការងារជើងបោះជំហានមួយត្រឡប់មកវិញ។ ដៃនៅពេលដូចគ្នាអ្នកត្រូវតែសង្កត់នៅកម្រិតទ្រូងជាមួយនឹងការបើកចំហរកណ្តាប់ដៃ clamped ដើមដូងទាំង។
បច្ចេកទេសកម្មវិធី
ដើម្បីអនុវត្តការចាក់ដែលទទួលបានជោគជ័យក្នុងការលៀនវាជាការសំខាន់ដើម្បីគណនាចម្ងាយ។ ប្រសិនបើអ្នកឈរនៅឆ្ងាយឬជិតស្និទ្ធដោយរុករាននោះវ៉ាក់សាំងអាចនឹងចុះខ្សោយពេកឬទៅធម្មតា, ដែលនឹងមិនបង្កគូប្រកួតពូលមួយ។
កូដកម្មដូចខាងក្រោម:
- ទំងន់រាងកាយត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅជើងគាំទ្រ។
- អវយវៈទាត់ជង្គង់យកចេញមុខ។ វាកើនឡើងនៅក្នុងកម្រិតចង្កេះប្រហែល។ ក្នុងករណីនេះ, ត្រគាកគឺស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងមួយស្របទៅនឹងឥដ្ឋ។
- ទាត់ដើម្បីក្រលៀនរបស់ក្មេងស្រីនេះគឺត្រូវបានអនុវត្តទៅកាន់ផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយត្រឡប់មកវិញគម្លាតបន្តិច។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីរក្សាតុល្យភាពរបស់អ្នកនៅពេលលើកនិងពង្រីកជើង។
- ភ្លាមតាមការបរាជ័យនៃការប្រកួតជើងខ្សែប្រយុទ្ធក្រលៀនតម្រង់យ៉ាងខ្លាំង។ និងរឹបដែលបានធ្វើឡើងនៅលើកំពូលនៃជើងនេះ។ ប្រសិនបើមានជើងពាក់ស្បែកជើងតឹងជាមួយតែមួយគត់រឹងអាចផ្តួល "pyrom" ដូច្នេះគេហៅថា - ជាមួយនឹងជំងឺនេះ។
នៅក្នុងករណីដែលជាកន្លែងដែលការវាយប្រហារនេះគឺពេកធម្មជាតិរំពេចនិងទុកពេលវេលាដើម្បីរៀបចំនោះទេ, អ្នកអាចធ្វើបានជាការខកចិត្តយ៉ាងរហ័សជាមួយនឹងជង្គង់របស់គាត់នៅក្នុងលៀន។ វាត្រូវបានធ្វើឡើងពីជំហរស្រដៀងគ្នា, ប៉ុន្តែដោយគ្មានការតម្រង់ជើង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើការចេញខ្លែងហើរ?
ជម្រើសនៃយុទ្ធសាស្រ្ត
នៅក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួន, កណ្តាប់ដៃតែមួយដើម្បីលៀនអាចមានមិនគ្រប់គ្រាន់ទាំងស្រុងដើម្បីបន្សាបសត្រូវនោះទេព្រោះជើង butting គ្រាន់តែគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសងដោយដៃ។ ដូច្នេះវាគឺជាពេលខ្លះល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការវាយប្រហារមុនអារម្មណ៍ភាន់ភាំងដែលធ្វើឱ្យដំបូងគាត់ដើម្បីការពារក្បាលរបស់គាត់ប៉ុន្តែបានតែបន្ទាប់ពីការបរាជ័យនៃការផលិតតំបន់លៀននេះ។
ប្រសិនបើមានការធ្វើកូដកម្មគ្រោងទុកដាប់ភទដាល់ដំបូងវាជាការចង់ប្តូរទិសទៅរកមើលគូប្រជែងខ្ពស់ជាងមុន។ ជាជម្រើសអ្នកអាចមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកវាយប្រហារនេះធ្វើឱ្យដៃកប្បាសនៅពីលើក្បាលរបស់គាត់។ នៅពេលដែលការយកចិត្តទុកដាក់រុករាននេះនឹងត្រូវបានបង្វែរពីជើង, និងគួរតែគោរពតាមការវាយប្រហារដោយការមើលឃើញនៅជាមួយ។
នៅក្នុងការពិតប្រសិនបើជនរងគ្រោះនៃការវាយប្រហារនេះត្រូវបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីការពារការប៉ះទង្គិចមួយ, ប៉ុន្តែវាមិនផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផល, ការការពារខ្លួនដោយការវាយប្រហារទៅនឹងក្រលៀននោះគឺជាការមួយនៃការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវបំផុត។ នៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះក្នុងករណីណាមួយវាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីលេងដោយច្បាប់ផ្សេងទៀតរបស់នរណាម្នាក់, ដែលប្រកួតប្រជែងនៅក្នុងការប្រយុទ្ធជំនាញដៃរង្វាស់នៃកម្លាំងរាងកាយណាមួយដោយការតស៊ូមួយ។ នៅពេលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដ, ផលប៉ះពាល់ពិតប្រាកដដែលត្រូវការឱ្យត្រូវបានអនុវត្តក្នុងក្រលៀននិងលាក់នៅក្នុងកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាព។ ជម្រើសនៃយុទ្ធសាស្រ្តពិសេសបែបនេះចាត់ទុកក្មេងស្រីទន់ខ្សោយខាងរាងកាយ។
នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន
Similar articles
Trending Now