ឱសថកម្សាន្ត

ពី immemorial ពេលវេលាវាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថាឱសថធម្មជាតិមួយចំនួនដើម្បីរំងាប់ការជួយប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់មនុស្ស។ និងដោយវិធីនេះមានប្រសិទ្ធិភាពច្រើនជាងការប្រើថ្នាំច្រើននៃថ្នាំធម្មតា។ ហើយនៅក្នុងពេលវេលារបស់យើងនៅពេលដែលចង្វាក់នៃជីវិតគឺភាពតានតឹងជាពិសេសជាញឹកញាប់ចង់ SIP ពីបេះដូងនៃ valerian នេះ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ឱសថព្យាបាលមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីរបស់អ្នកជំងឺឬប្រតិកម្មផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរមានការជ្រើសរើសយកឱសថប្រជាប្រិយរបស់ខ្លួនផ្ទាល់នោះទេប៉ុន្តែបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាលើកដំបូង។

រូបមន្តនៃឱសថបុរាណផងដែរដើម្បីជួយឱ្យអ្នកជំងឺទទួលបានការកម្លាំងផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយនៃរាងកាយរបស់គាត់, ភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងបំបាត់និងបង្ការការគេងមិនលក់។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ក្នុងគោលបំណងព្យាបាលដូចការប្រើប្រាស់នៃការជា root valerian ស្រង់។ ល្អនេះ ថ្នាំរំងាប់ការឈឺចាប់, លក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំបំបាត់ទុក្ខព្រួយដែលផ្តល់ឱ្យវាជាការពាក់ព័ន្ធពិសេស។ លោកអ្នកគ្រាន់តែអាចខ្វះបានសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទនៃភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទនិង overexcited ។

tincture នៃ wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហានស្លឹកដែលប្រមូលបានក្នុងអំឡុងពេលចេញផ្កា, មានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំបំបាត់ទុក្ខព្រួយ។ ជួយជាមួយនឹងជំងឺនៃការគេងនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, និងជាល្អឥតខ្ចោះផងដែរ cholagogue ។

peppermint - ជារុក្ខជាតិទូទៅខ្លាំងណាស់រយៈពេលចេញផ្កានេះដែលស្ថិតនៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវក្តៅនេះ។ តែ decoctions នៃឱសថឬថ្នាំគេងការស្ដារឡើងវិញ, មានប្រសិទ្ធិភាពកម្សាន្តនិង antispasmodic ផ្សេងគ្នានិងគ្រាន់តែជារសជាតិរីករាយខ្លាំងណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់, ការប្រើញឹកញាប់ពេកភេសជ្ជៈ mint អាចនៅពេលវេលាមួយចំនួនត្រូវបានចុះខ្សោយបន្តិចចំណង់ផ្លូវភេទនៅបុរស។

ផ្កាឡាវេនឌ័ - រុក្ខជាតិបៃតងមួយជាមួយ enchanting ក្លិន, រយៈពេលចេញផ្កានេះដែលធ្លាក់នៅលើពាក់កណ្តាលនៅរដូវក្តៅចុង។ ទោះជាយ៉ាងណា, វាអាចត្រូវបានប្រមូលពីខែឧសភានេះរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃខែកក្កដានេះ។ នៅក្នុងកម្មវិធីវេជ្ជសាស្រ្តដែលត្រូវបានគេប្រើកញ្ចុំផ្កាជាសំខាន់ដែលប្រមូលបានល្អបំផុតនៅដើមដំបូងនៃរយៈពេលចេញផ្កានេះ។ មធ្យោបាយនៃផ្កាឡាវេនឌ័ជំនួយ neurasthenia ប្រយុទ្ធ, ការកើនឡើងចង្វាក់បេះដូង, គេងមិនលក់, ឈឺក្បាល។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic មួយបន្តិច។

chamomile - រោងចក្រជារឿងធម្មតាណាស់។ វាត្រូវបានប្រោសលក្ខណៈសម្បត្តិប្រសិនបើវាត្រូវបានប្រមូលបាននៅក្នុងរយៈពេលពីខែឧសភាដល់ខែកក្កដា។ ទំពាំងបាយជូរ therefrom anesthetized, soothe, រួមចំណែកដល់ការកាត់បន្ថយការរលាកនិងមានលក្ខណៈសម្បត្តិសារជាតិមួយចំនួន។ ល្អរបួសបោកគក់។ ជួយដើម្បីបំបាត់អស់កម្លាំងភ្នែក។

ការ hops ធម្មតាត្រូវបានគេដាំដុះជាធម្មតានៅចម្ការពិសេស។ រុក្ខជាតិមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ មានលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការប្រឆាំងនឹងការរលាក, bactericidal នេះអាចជួយឱ្យមានអាឡែស៊ីព្រមទាំងល្អសម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ soothes, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេង។

ជាញឹកញាប់ធ្វើឱ្យ infusion ឬតែមិនមែនជារបស់នរណាម្នាក់នោះទេប៉ុន្តែនៃឱសថជាច្រើន។ បន្ទាប់មក - រូបមន្តផ្សំមួយចំនួនតូចដូច។

ចូរយកស្ងួត ជា root valerian, កំទេច កោណបហប, wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហាននិង thyme - គ្រាន់តែមួយ tablespoon លាយនិងចាក់ចូលទៅក្នុងឱសថកម្សាន្តឬកញ្ចក់ម្ហូប enamel, បន្ទាប់មកចាក់ទឹករំពុះទៅពីរពែង។ ទទូចម៉ោង។ កម្សាន្ត, ការដេកការស្ដារឡើងវិញ។

ស្រា Melissovoe គឺមិនគ្រាន់តែជាភេសជ្ជៈល្អឥតខ្ចោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាឧបករណ៍ល្អដែលលើកទឹកចិត្តឱ្យឱសថបុរាណ។ ឱសថត្រូវការដើម្បីយកក្នុងបរិមាណនៃ 1 tbsp មួយ។ ស្លាបព្រា, ហើយអ្នកត្រូវកែវស្រាស។ ស្ងួតស្លឹក balm lemon ចាក់ស្រាទំពាំងបាយជូរទុកឱ្យដើម្បី infuse សម្រាប់ការយ៉ាងពិតប្រាកដនៅក្នុងកន្លែងពីរសប្តាហ៍និងស្ងួតត្រជាក់, អ្រងួនម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍សំពាធ។ និងការទទួលបានបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់អំពី '30 សំណងល្អសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទនានានិងគេងមិនលក់។

អស់អ្នកដែលបានដេកនៅពេលយប់គឺជាការមិនល្អខ្លាំងណាស់, និងសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលគេងយល់សប្តិអាក្រក់អាចជួយឱសថកម្សាន្តមើលឃើញពីការដែលអ្នកអាចរៀបចំតែពិសេស។ វាត្រូវការប្រទាលមុខនិង chamomile - tablespoon ជា, wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហាន - ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រា, និងអំពីធាតុទីបី។ ស្លាបព្រា peppermint ។ ពាក់កណ្តាល tablespoon នៃល្បាយមួយដើម្បីចាក់កញ្ចក់នៃទឹករំពុះមួយទុកនៅលើ 15 នាទីបន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងយកពីរម៉ោងមុនពេលចូលគេង។

ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តផងដែរយកការ tincture Angelica (Angelica) នៅលើកំហុស។ root នៃរោងចក្រនេះដើម្បីកិន, 30 ក្រាមនៃស្រាសដើម្បីបំពេញកម្រិតសំឡេងរបស់វាប្រហែលពាក់កណ្តាលមួយលីត្រទទូចថ្ងៃម្តងម្កាល shaking ។ យក tincture ត្រូវការ CUP ត្រីមាសទីមួយពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

មិនត្រឹមតែមនុស្សពេញវ័យដែលទទួលរងពីជំងឺនៃការគេងនិងប្រព័ន្ធប្រសាទ។ Soothing ឱសថ សម្រាប់កុមារ - ជាញឹកញាប់គឺ Leonurus, chamomile, balm lemon, oregano និង valerian ។ ពេលខ្លះកុមារមុនចូលសាលាដេកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនិងកុមារវ័យសិក្សា, ដោយសារតែការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ, ជាញឹកញាប់ overexcited ឬឆាប់ខឹង។ Soothing ឱសថនៅក្នុងករណីបែបនេះនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។