អាងហែលទឹករបស់កុមារនៅទីក្រុងមូស្គូ: ការពិនិត្យឡើងវិញនូវលក្ខណៈពិសេសទំនាក់ទំនងនិងការពិនិត្យ

ការហែលទឹកគឺមានប្រយោជន៍គ្រប់វ័យ។ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យចូលរួមក្នុងកីឡានេះទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែងបរិស្ថានទឹកមិនត្រឹមតែជួយថែរក្សាសម្លេងសាច់ដុំទេប៉ុន្តែវាផ្តល់នូវអារម្មណ៍ល្អបង្កើនភាពរឹងមាំ។ មានគុណសម្បត្តិជាច្រើននៅក្នុងថ្នាក់សម្រាប់កុមារអាងទឹកគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយដើម្បីទទួលបានភាពប្រសើរឡើងហើយចំពោះអ្នកខ្លះវានឹងជួយដោះស្រាយជំងឺសាច់ដុំនិងឆ្អឹងខ្នង។ អាងហែលទឹក របស់កុមារ នៅទីក្រុងមូស្គូ មានទីតាំងជាច្រើនហើយផ្តល់នូវសេវាកម្មបន្ថែមទៀតលើកលែងតែផ្លូវសម្រាប់ថ្នាក់។

ហែលទឹកដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់កំទេចកំទី

អាងហែលទឹក របស់កុមារ នៅទីក្រុងមូស្គូត្រូវ បានបង្ហាញនៅក្នុងភាពសម្បូរបែបនៃបំណងប្រាថ្នារបស់អតិថិជន។ តាំងពីឆ្នាំ 2002 មកម្ល៉េះអាងចិញ្ចឹមត្រី "Me and My Baby" កំពុងធ្វើការនៅក្នុងទីក្រុងដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងកុមារមកពីទារកត្រូវបានចូលរួម។ ចំពោះក្មេងៗបច្ចេកទេសត្រូវបានបង្កើតឡើងមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការហែលទឹកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់ការលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍផ្នែកចិត្តសាស្ត្រនិងបញ្ញាស្មារតីផងដែរ។ ថ្នាក់ត្រូវបានប្រារព្ធធ្វើឡើងនៅក្នុងទម្រង់លេងនិងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរវាងម្តាយនិងកូន។

អគារនេះមានអាងហែលទឹកពីរដែលមានទីតាំងនៅតាមស្រុកផ្សេងៗគ្នានៃទីក្រុងម៉ូស្គូ។

• Medvedkovo ។ អាងទឹកនេះពោរពេញទៅដោយទឹកស្អាតធម្មជាតិមានទំហំ 5x8 ម៉ែត្រជម្រៅគឺពី 125 ទៅ 145 សង់ទីម៉ែត្រ។ ទឹកត្រូវបានស្រង់ចេញពីអណ្តូងខ្លួនរបស់វានៅជម្រៅ 1300 ម៉ែត្រ។ សមាសធាតុរ៉ែស្ថិតនៅជិតទឹកសមុទ្រខ្មៅនិងសមុទ្រស្លាប់សីតុណ្ហភាពនៅក្នុងអាងគឺ 31-32 អង្សាសេ។ ការកាត់ផ្តាច់កើតឡើងដោយវិធីសាស្រ្តនៃការសាយភាយ ultraviolet ។ ថ្នាក់ត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងកុមារចាប់ពីទារករហូតដល់ 6 ឆ្នាំក្រុមត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមអាយុ។ នៅអាងទឹកមាន phytosauna មួយដែលសីតុណ្ហភាពត្រូវបានថែរក្សានៅកម្រិតសុខស្រួល - 75-80 អង្សារសេ។ អាស័យដ្ឋាន: តាលេនណាយ៉ាអាគារ 1 ។ អគារនេះមានទីតាំងនៅលើទឹកដីនៃមន្ទីរពេទ្យ "Svetlana" និងជាផ្នែកមួយនៃឧទ្យានជាតិ "Losiny Ostrov" ។
• Zhukovka ។ អាងហែលទឹកនេះមានទីតាំងស្ថិតនៅស្រុក Odintsovo នៃតំបន់មូស្គូក្នុងផ្ទះខ្ទាត Zhukovka-1 ផ្ទះលេខ 65 ។ អាងហែលទឹកទំនើបមានទំហំ 6x15 ម៉ែត្រមានជំរៅ 30 ទៅ 120 សង់ទីម៉ែត្រ។ ការបន្សុតទឹកត្រូវបានអនុវត្តដោយធ្យូងថ្មនិង តម្រងខ្សាច់។ អាងហែលទឹកនេះត្រូវបានបំពាក់ដោយការបំភ្លឺនិងម៉ាស្សាទឹកក្តៅសីតុណ្ហភាពសីតុណ្ហភាព 31-32 អង្សាសេនិងសូណាដែលមានសីតុណ្ហភាពលៃតម្រូវបាន។

សេវាកម្មស្មុគ្រស្មាញ

អាងហែលទឹកសម្រាប់ទារក (មូសស្កូ) "ខ្ញុំនិងកូនរបស់ខ្ញុំ" ផ្តល់នូវថ្នាក់រៀននៅតាមតំបន់ដូចខាងក្រោម:

1. Aqua aerobics (សំរាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ) ។
2. ហែលទឹកសំរាប់កុមារចាប់ពីទារករហូតដល់ 3 ឆ្នាំ។
3. ថ្នាក់សម្រាប់កុមារចាប់ពី 3 ទៅ 6 ឆ្នាំ។
4. ក្រុមហែលទឹកដែលបានធ្វើសមកាលកម្មសម្រាប់កុមារ។
5. ថ្នាក់រៀនក្នុងទឹកប៉ូឡូ (លេងជាក្រុម) ។
6. មេរៀនបុគ្គល (បង្រៀនក្មេងហែលទឹក, ស្តារនីតិសម្បទា, ពង្រឹងសុខភាព, ល។ ) ។

តម្លៃនៃមេរៀនមួយគឺ 1200 រូប្លិ៍។ ការជាវដែលមានកាលវិភាគអាចបត់បែនបានគឺ 4500 (5 វគ្គ) ។

ពិនិត្យ

មតិយោបល់វិជ្ជមានត្រូវបានគេប្រាប់អំពីកម្មវិធីដែលបានរចនាឡើងយ៉ាងល្អនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណទឹកកកសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះកាលវិភាគនៃការបើកមើលនិងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលត្រូវបានផ្តល់ដល់កុមារ។ ក៏មានមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តការងាររបស់គ្រូបង្រៀនបង្រៀនកុមារហែលទឹក។ ការឆ្លើយតបអវិជ្ជមានបង្ហាញពីភាពតឹងនៃបន្ទប់ locker, អាងតូចដែលមានសមាជិកភាពពេញលេញនៃក្រុមជាមួយសំបុត្ររដូវនិងជាន់រអិល។

តើអ្វីទៅជាចាំបាច់សម្រាប់ការចុះឈ្មោះចូលជាវ? ជ្រើសរើសពេលវេលានៃការបើកមើលយកពត៌មានពីអ្នកព្យាបាលរោគ (សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ) និងពេទ្យកុមារ (សម្រាប់កុមារ) ទិញសំបកកៅស៊ូ (ចាប់ពី 3 ឆ្នាំ) ស្បែកជើងនៅលើដំបូលដែលមិនជ្រៀស, ឈុតងូតទឹក, កន្សែង, គ្រឿងសំរាប់ធ្វើអនាម័យ (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់) ។

អាងហែលទឹក NEAD

នៅតំបន់រដ្ឋបាលភាគខាងជើងភាគខាងកើតមានអាងហែលទឹករបស់កុមារច្រើនជាងមួយ (NEAD, ម៉ូស្គូ) មានមនុស្សជាច្រើន។ បរិវេណនេះផ្តល់ជូនអ្នកទស្សនានូវសេវាកម្មកីឡានិងសុខភាពយ៉ាងទូលំទូលាយ។ កម្មវិធីនិមួយៗមានកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការហែលទឹកការកម្សាន្តនិងនីតិវិធីបន្ថែមទៀតក្នុងទម្រង់ជាសូណាវាលកីឡាជាដើម។

អាងហែលទឹកដ៏ពេញនិយមមួយចំនួនសម្រាប់កុមារ:

1. Medvedkovo ។ មានទីតាំងស្ថិតនៅលើផ្លូវ។ បំរុងនៅអគារលេខ 1 ។ វាមានអាងហែលទឹក 2 ។ មួយដ៏ធំមួយមានប្រវែង 26 ម៉ែត្រប្រាំមួយបទជម្រៅ 2.5 ម៉ែត្រមួយ។ អាងតូចមួយដែលមានទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ក្មេងតូចៗនិងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបង្រៀនហែលទឹកជម្រៅរបស់វាគឺ 1,2 ម៉ែត្រនិងមានប្រវែង 16 ម៉ែត្រ។ ម៉ោងធ្វើការរបស់អាងហែលទឹកសម្រាប់កុមារគឺ 13: 00-20: 00 (ថ្ងៃធ្វើការ) ។ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យការចូលប្រើគឺចាប់ពីម៉ោង 7:00 ដល់ 23:00 ថ្នាក់លំហាត់ប្រាណត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ តម្លៃនៃការជាវគឺពី 960 រូប្លិ៍សម្រាប់ 4 ថ្នាក់។
2. Bibirevo ។ មានអាងហែលទឹកចំនួនបីដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់សាលាកីឡាកុមារនិងយុវវ័យ - សាលាកីឡា No. 82 (វិស្វកម្មផ្លូវ, អាគារ 5, អាគារ 1), សាលាកីឡានិងអាដាប់ធ័រ (Korneychuk Str ។ , អាគារ 28, អាគារ 2), សាលាបំរុងអូឡាំពិក (ul ។ Belozerskaya, អគារ 14) - ស្មុគស្មាញសុខភាពរបស់សាលារៀនស្ថិតនៅក្រោមការសាងសង់ឡើងវិញ។ អាងហែលទឹកត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ថ្នាក់នៃកុមារដែលមានអាយុពី 5 ទៅ 6 ឆ្នាំសាលាអូឡាំពិកបង្រៀនពីហែលទឹកតាំងពីអាយុ 3 ឆ្នាំ។ ការចំណាយនៃការធ្វើដំណើរម្តងទៅសាលាកីឡា№ 82 - ពី 240 រូប្លិ។ សាលារៀនដែលសម្របសម្រួលដោយកីឡាបានប្រកាសតម្លៃនៃដំណើរទស្សនកិច្ចមួយលើកពី 130 រូប្លិត។
3. អាង Ostankino ។ ទទួលយកកុមារពី 3 ឆ្នាំ។ វាមានទីតាំងស្ថិតនៅតាមបណ្តោយផ្លូវ Bolshaya Marfinskaya, អាគារ 7A ។ តម្លៃនៃការបើកមើលមួយដងគឺពី 350 រូប្លិ៍។
4. អាងហែលទឹកសាលាកីឡា№ 70 "រន្ទះ" ។ ការហាត់កីឡាហែលទឹកត្រូវបានធ្វើឡើងចាប់ពី 3 ឆ្នាំ។ ការចំណាយសម្រាប់ការទស្សនាម្តងម្កាលសម្រាប់កុមារ - ពី 130 កាក់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ - ពី 260 រូប។

អាងហែលទឹកផ្សេងទៀតត្រូវបានគេអញ្ជើញផងដែរ។ សម្រាប់កុមារនៃទារកអាងហែលទឹក "Aquarelleki" ត្រូវបានបើកដែលជាកន្លែងដែលពួកគេចាប់ផ្តើមហែលទឹកតាំងពីដំបូង (ចាប់ពី 2 ខែ) ។ មានអាងហែលទឹកមួយនៅក្នុងភូមិ Nagornoe (farmstead-park) ។ តម្លៃនៃការទស្សនាម្តង - ពី 650 រៀលអ្នកត្រូវការកំណត់ត្រាបឋម។ ការស្នាក់នៅប្រកបដោយផាសុកភាពជាមួយកំទេចអាហារត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយការផ្លាស់ប្តូរតារាងបន្ទប់សម្រាប់សម្រាកនិងការបំបៅ។

ការសាងសង់ឧស្ម័ន

អាងហែលទឹករបស់កុមារនៅទីក្រុងម៉ូស្គូត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងពពួកធំទូលាយទាំងក្នុងផ្ទះនិងក្រៅ។ ភាគច្រើនធ្វើការពេញមួយឆ្នាំ។ នៅរដូវក្ដៅចំនួនកន្លែងសម្រាប់ការហែលទឹកមិនត្រឹមតែអាស្រ័យដោយភាពទំនេរនៃឆ្នេរសមុទ្រប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានសំណង់បណ្តោះអាសន្នដែលអាចតំឡើងនៅប្រទេសបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងផ្ទះឯកជនមួយ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យកុមារជាពិសេស, បន្ទាប់មកជាមួយការកក់ជាក់លាក់និងនៅក្នុងផ្ទះល្វែង។

អាងហែលខ្យល់កុមារម៉ូស្គូផ្តល់ជូនដើម្បីទិញនៅហាងធំ ៗ ។ បន្ទាប់ពីចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីស្គាល់ការណែនាំពួកវាត្រូវបានដំឡើងយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើវាលស្មៅនិងត្រូវបានគ្រប់គ្រងពេញលេញដោយក្រុមហ៊ុនកុមារ។ នៅពេលជ្រើសរើសយកចិត្តទុកដាក់លើសម្ភារៈនៃការផលិតកំពស់នៃភាគីនៅក្នុងរដ្ឋដែលបានលាតត្រដាងនិងអនុសាសន៍របស់អ្នកផលិតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដែលបង្ហាញពីរបៀបដាក់វានិងអ្វីដែលប្រុងប្រយ័ត្នគួរត្រូវបានគេយកទៅធានាថាអាងនេះបានបម្រើការជាយូរ។ ការចំណាយចាប់ផ្តើមពី 450-550 រូបក្នុងមួយអាង។

សាលាមត្តេយ្យ

សាលាមត្ដេយ្យសម័យទំនើបមិនត្រឹមតែផ្តល់ជូនការអប់រំនិងកម្មវិធីអភិវឌ្ឍន៍ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងផ្តល់នូវការថែរក្សារូបរាងខាងក្រៅរបស់កុមារទៀតផង។ អាងទឹកនេះគឺជាដំណោះស្រាយមួយក្នុងចំណោមដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការឡើងរឹង, ការទទួលបានជំនាញហែលទឹកនិងការអភិវឌ្ឍបរិស្ថានទឹក។ នៅទីក្រុងម៉ូស្គូក្នុងប៉ុន្មានទសវត្សថ្មីៗនេះគ្រឹះស្ថានសិក្សាកុមាររបស់កុមារដែលមានហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធត្រូវបានស្ថាបនាឡើងដែលក្នុងនោះអាងទឹកក៏សមស្របសម្រាប់ការអប់រំកុមារផងដែរ។

មត្តេយ្យមួយដែលមានអាងហែលទឹកមួយ (មូស្គូ) អាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងស្រុកណាមួយ។ នៅក្នុង SEAD មានប្រាំពីរដោយមានទិសដៅនិងវិធីបង្រៀនផ្សេងៗគ្នាដែលប្រាក់រង្វាន់នេះគឺជាវត្តមាននៃអាងហែលទឹក។ នៅក្នុង SAO Moscow ស្ថាប័នដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការហែលទឹកបានច្រើនជាង - សែសិប។ ចំនួនធំបំផុតស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ដែលកំពុងដេកល្វើយនៃសង្កាត់ខាងជើង - ខាងលិចនៃរដ្ឋធានីនៅក្នុងខណ្ឌនីមួយៗមានយ៉ាងហោចណាស់ស្ថាប័នដប់។

សកម្មភាពទឹក

អាងហែលទឹករបស់កុមារនៅទីក្រុងម៉ូស្គូមានទីតាំងមិនត្រឹមតែនៅក្នុងទីលានកីឡាឬនៅក្នុងមណ្ឌលឯកទេសផ្តោតលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងទារក។ ការកំសាន្តទឹកសម្រាប់ទស្សនិកជនរបស់កុមារគឺមាននៅក្នុងឧទ្យានទឹកនិងកន្លែងផ្សេងទៀតដែលសេវាកម្មបែបនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាសមរម្យ។ នៅរដូវក្តៅអ្នកគ្រប់គ្នាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីរចនាសម្ព័ន្ធអតិផរណាដែលអាចរកបាននៅសួនច្បារឆ្នេរសមុទ្រឬរៀបចំនៅផ្ទះឬផ្ទះរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

អាងហែលទឹករបស់កុមារដែលមាន ស្លាយ មួយ (ម៉ូស្គូ ផ្តល់ជម្រើសច្រើន) គឺពោរពេញទៅដោយរូបរាងផ្សេងៗគ្នាហើយនឹងធ្វើឱ្យក្មេងអាយុពី 6 ទៅ 7 ឆ្នាំ។ សម្រាប់អាយុចាស់, ស្លាយ "ពិត" នៃសួនទឹកត្រូវបានក្លាយជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បន្ថែមទៀត។ អ្នកអាចទិញអាងហែលទឹកមួយនៅផ្សារទំនើបធំមួយហាងទំនិញកីឡាឬហាងអ៊ីនធឺណែត។ ជម្រើសគឺអស្ចារ្យនិងផ្លាស់ប្តូរ - ពីស្លាយពហុពណ៌ស្តង់ដារទៅការរចនាស្មុគស្មាញដែលមានតួលេខនៃដាយណូស័រសត្វឬសោ។ ការចំណាយចាប់ផ្តើមពី 2000-2500 rubles ។ ការចំណាយចុងក្រោយអាស្រ័យទៅលើសម្ភារៈនៃការផលិតនិងភាពល្អឥតខ្ចោះនៃរចនាសម្ព័ន្ធ។

ក្តៅនិងហែលទឹក

បន្ទប់សូណាដែលមានអាងហែលទឹករបស់កុមារ (ទីក្រុងមូស្គូ) ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការសំរាកលំហែគ្រួសារ។ ប៉ុន្តែបើយោងតាមការពិនិត្យមើលរបស់ភ្ញៀវទេសចរ, មានអនុវត្តមិនមានវ៉ារ្យ៉ង់បែបនេះ។ បរិវេណភាគច្រើនផ្តល់នូវកន្លែងដែលពុម្ពអក្សរតូចៗលេចឡើងដូចជាអាងហែលទឹករបស់កុមារ។ ការស្វែងរកគួរតែត្រូវបានបញ្ជូនទៅកាន់អាងហែលទឹករបស់កុមារដែលមានសូណាជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពលៃតម្រូវបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ឧទាហរណ៏មួយនេះគឺ "ត្រីមាស" ស្មុគ្រស្មាញជាមួយសាខាជាច្រើននៅក្នុងផ្នែកផ្សេងគ្នានៃទីក្រុងក្នុងមួយនៃពួកគេមានសូសម្រាប់កុមារមួយ។

អាងហែលទឹក "Nagornoe" ជាមួយសូជាទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងស្ថានីយរថភ្លើង "Altufevo" ។ ថ្នាក់រៀនត្រូវបានធ្វើឡើងជាក្រុមឬជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ក្រៅពីកីឡាទឹកមានបន្ទប់សំរាកលំហែមួយដែលមានប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងរូងអំបិលនិងកំដៅក្នុងបន្ទប់សូណាបន្ទាប់ពីភាពសប្បាយរីករាយ។ តម្លៃនៃការបើកមើលមួយដងគឺចាប់ពី 800 ក្រដាសសម្រាប់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។

អាងសេវា + សូផ្តល់ជូននូវមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពកុមារ "Aquarelleks" នៅក្នុងភូមិ Nagornoe នៅក្នុងសួនច្បារ។ ការជំនុំជម្រះមានចំនួន 500 សន្លឹកហើយនាពេលអនាគតវាចាំបាច់ត្រូវទិញជាវ (អប្បបរមា 4 ដង) ក្នុងតម្លៃ 700 រូប្លិ៍ក្នុងមួយវគ្គ។

ពិនិត្យ

ឪពុកម្តាយភាគច្រើនទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពនិងការអភិវឌ្ឍន៍កូនចៅរបស់ពួកគេដូច្នេះហើយថ្នាក់រៀននៅតាមផ្នែកផ្សេងៗគឺជាតម្រូវការរបស់មនុស្សជាច្រើន។ ថ្លុកទឹកដោះម្តាយកំពុងចាប់ផ្ដើមមានរូបរាងធំនៅទីក្រុងម៉ូស្គូប៉ុន្តែមានប្រជាប្រិយភាពរួចទៅហើយ។ នេះបើយោងតាមអ្នកប្រើប្រាស់ជាវិជ្ជមាននៅក្នុងលទ្ធភាពនៃការរឹង, ការហែលទឹកដំបូងនិងការអភិវឌ្ឍទូទៅនៃទារក។ វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថាទារកមានការរីកចម្រើនខាងផ្នែកបញ្ញាស្មារតីផ្នែកផ្លូវចិត្ដក្នុងកំឡុងពេលជាក់លាក់ណាមួយតាមរយៈទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយឪពុកម្តាយនិងបរិស្ថានដែលគាត់យល់ដោយការខិតខំប្រឹងប្រែងផ្នែករាងកាយ។

គុណសម្បត្តិអវិជ្ជមាននៃថ្លុកជាច្រើននេះបើយោងតាមឪពុកម្តាយគឺជាភាពមិនច្បាស់លាស់អំពីភាពបរិសុទ្ធនៃទឹកកម្រិតគ្រប់គ្រាន់នៃការសំអាតរបស់វាឬផ្ទុយទៅវិញការប្រើហួសកំរិតនៃសមាសធាតុគីមីដើម្បីសម្រេចបាននូវលក្ខខណ្ឌចាំបាច់។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាអាងហែលទឹករបស់កុមារជាច្រើនមិនមានលក្ខខណ្ឌជាមូលដ្ឋានដូចជាផ្កាឈូកធម្មតាបន្ទប់ងូតទឹកបន្ទប់លាងសំអាតជាដើម។