សុខភាព, ថ្នាំ
ពិន្ទុសម្ពាធលើរាងកាយរបស់មនុស្ស
ពិន្ទុសម្ពាធ នៅលើរាងកាយរបស់មនុស្ស - ជាតំបន់មួយចំនួនជាងរសើបបំផុតក្នុងការខូចខាត។ ការឈឺចាប់ដែលពួកគេត្រូវបានគេហៅដោយសារតែការពិតដែលថាសូម្បីតែវាយប្រហារពួកគេបានឆ្លើយតិចតួចនៅលើបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដោយការធ្ងន់ធ្ងរដែលនៅតាមដងការលំបាកក្នុងការដោះស្រាយនិងចំណុច - ដោយសារតែតំបន់តូចខ្លាំងណាស់ទាំងនេះនៃស្បែក។
ហេតុអ្វីបានជាពួកគេមិនត្រូវការ, និងថាតើអ្នកចង់ដឹងថាពួកគេ? ជាការពិតណាស់មនុស្សគ្រប់រូបដើម្បីឱ្យមានស៊ាំជាមួយពួកគេមិនចាំបាច់នោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់ចម្បាំងមួយនិងមិនមែនគ្រាន់តែការប្រកួតជាមួយនិងឈ្នះអ្នកបានដឹងថាពួកគេចាំបាច់ណាស់! ដោយដឹងចម្លើយទៅនឹងសំណួរនៃកន្លែងដែលជាចំនុចខ្សោយរបស់រាងកាយមនុស្ស, អ្នកអាចប្រាកដថាការទទួលជ័យជម្នះនេះនឹងជារបស់អ្នក។ ដូច្នេះទទួលបានពិន្ទុស្គាល់ការឈឺចាប់មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនិងការរៀនពីរបៀបដើម្បីអនុវត្តចំណេះដឹងនេះក្នុងការអនុវត្ត។
រាងកាយរបស់មនុស្ស - ជាយន្តការស្មុគស្មាញមួយ, ពេលខ្លះសំដៅទៅជាផលិតផលសិប្បនិម្មិតមួយ (ដោយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមួយចំនួន) ។ ប្រហែលជាមួយចំនួនទឹកប្រាក់ជាក់លាក់នៃការប្រឌិតនៅក្នុងពាក្យទាំងនេះហើយមាន, ទោះជាយ៉ាងណា, និងជាមួយជំនួយនៃសច្ចភាពមួយអាចមិនតវ៉ា។ គ្រាន់តែសម្រាប់សកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធទាំងអស់និងប្រតិបត្ដិការមានស្ថេរភាពទទួលខុសត្រូវក្នុងសរីរាង្គរបស់កណ្តាលហើយនៅពេលដែលវាបានបរាជ័យនេះ - បន្ទាប់មកមានបញ្ហានៅទូទាំងរាងកាយបាន។
ម៉ោងស្តាប់សញ្ញាទាំងអស់ដែលបានមកពីរាងកាយរបស់អ្នក, អ្នកអាចជៀសផុតពីផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទេ។ នោះគឺជាការពិតជាអ្វីដែលដំណើរការបានពិន្ទុនៅលើការឈឺរាងកាយមនុស្ស (គ្រោងការណ៍ដែលបានបង្ហាញនេះយ៉ាងច្បាស់) ។
ប្រទេសចិនបាននិយាយថារូបកាយរបស់យើងរាល់គ្នាគឺប្រហែល 200 (ឬសូម្បីតែច្រើនជាងនេះ) ពិន្ទុឈឺចាប់, នៅក្នុងការផ្ទុយទៅនឹងអ្នកជំនាញដែលបានរាប់ច្រើនតិចតួច (30 បំណែក) របស់យើង។ ឥឡូវនេះជាពិសេសអំពីគ្នានៃពួកគេ:
- ភ្នែក - ចំណុចរសើបបំផុតនិងចលនានៅពេលដូចគ្នាការពារសុវត្ថិភាព។ ដោយវិធីនេះ, ចលនាអាចត្រូវបានបោកបញ្ឆោតដោយការធ្វើកូដកម្មលើកទីមួយយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងទៀត (របៀបដើម្បីបង្វែរចំណាប់អារម្មណ៍), បន្ទាប់មកខាងស្ដាំនៅលើគោលដៅ។
- ច្រមុះ - ចំណុចឈឺដូចនៅក្នុងមនុស្សនិងសត្វគ្នា។ ជាមួយនឹងការសាមញ្ញ "Flop" (នៅមុំដល់កមួយ) វាគឺជាការងាយស្រួលក្នុងការបំបែកឆ្អឹងស្តើងនិងឆ្អឹងខ្ចី។ ការពារខ្លួនបានវាយនៅក្នុងច្រមុះក្លាយជាដោយហេតុនេះជំនួយល្អឥតខ្ចោះ។
- កំពូល - ការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងដែលជាអាចបង្កឱ្យ បាត់បង់ស្មារតី, ឆក់, និងសូម្បីតែការប៉ះទង្គិចមួយ។
- តំបន់ខាងសាច់ឈាម - គ្រាន់តែចុច Key ប្រាសាទនេះមានះថាក់ជាពិសេសដោយសារតែពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ទៀតផង។ ការឈឺ ពិន្ទុនៅលើរាងកាយ នៅក្នុងតំបន់នៃប្រាសាទនេះគឺមានមនុស្សម្នាក់ដែលប្រកាន់អក្សរតូចធំខ្ពស់, វាជាការចង់ថាពួកគេមិនប៉ះនៅទាំងអស់។ តើអ្នកបានកំណត់ដើម្បីសម្លាប់សត្រូវនោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីនេះអ្នកអាចទាញយកប្រយោជន៍ពីចំណេះដឹងបែបនេះ។
- ស្ពាននេះ - ផលប៉ះពាល់ពិតប្រាកដនៅលើវា (ប៉ុន្តែអាចជាអ្វីនោះទេ: ទីមួយជាកែងដៃឬផ្នែកម្ខាងនៃក្បាលរបស់គាត់) អាចបណ្តាលឱ្យឆក់និងរបួសនៅក្នុងករណីមួយចំនួន, ការបាត់បង់នៃការសន្លប់។ ប្រសិនបើមានកម្លាំងផលប៉ះពាល់គឺមានខ្ពស់ណាស់, ឆ្អឹងឆ្អឹងខ្ចីនិងច្រមុះអាចចោះខួរក្បាល - ជាលទ្ធផលនៅក្នុងការស្លាប់បន្ទាន់។ ការវាយប្រហារមួយទៅច្រមុះ - វីរៈបុរសសំណព្វរបស់អ្នករាល់គ្នាមានសកម្មភាពជាពិសេសក្នុងការសម្លាប់រង្គាលចុងក្រោយ។
- ចង្កា - ការធ្វើកូដកម្មណាមួយបណ្តាលអោយបាត់បង់ស្មារតី, ឆក់, និងសូម្បីតែការប៉ះទង្គិចមួយ។
- តំបន់នៃសរសៃឈាម carotid នេះ - គឺមានចំណុចរសើបពិសេស។ ដោយសារតែការវាយប្រហារនៅតំបន់របស់ខ្លួនមនុស្សម្នាក់បទពិសោធន៍ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ, ឆក់, រហូតដល់គាត់បានបាត់បង់ស្មារតី។ នៅក្នុងទូទៅ, ជួរទាំងមូលនៃបទពិសោធន៍មិនអាចបំភ្លេចបាន។
- បំពង់ក - ចំណុចឈឺនេះត្រូវបានគេស្គាល់ច្រើនជាពិសេសផ្លែប៉ោមដែលអ័ដាម។ វាគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុននៅក្នុងតំបន់របស់គាត់ដើម្បីមានគោលបំណងប្រសិនបើអ្នកចង់ដាក់ការខកចិត្តកម្ទេច។ សូម្បីតែកូនក្មេងតូចមួយអាចធ្វើកូដកម្មដើម្បីបញ្ឈប់ការវាយប្រហារនេះ។ រក្សាការនេះនៅក្នុងចិត្ត។
- ក្រលៀន - កន្លែងដែលគេស្គាល់ថានៃ "ជំនឿ" ។ ប្រហែលជាយើងបានឮអំពីវាហើយប្រហែលជាសូម្បីតែពិនិត្យមើល។ ចំណុចសម្ពាធសំខាន់លើរាងកាយរបស់មនុស្ស (មានន័យថាបុរស) បានដាក់ខាងលើគ្រាន់តែជា "មោទនភាពបុរស", ដូច្នេះថានៅក្នុងនិងវាយជាមួយកម្លាំងអតិបរមាឡើង។
- ពិន្ទុសម្ពាធនៅលើដៃនិងជើង - ជាគោលដៅតំលៃសមរម្យបំផុតនិងទទួលបានជោគជ័យ។ ការព្យាយាមលើគ្នានៃពួកជាមួយនឹងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងសត្រូវ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកភ្ជាប់ទៅលោតអំណាចទាំងអស់ - វាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីធានាឱ្យមានសត្រូវឬ សរសៃចងបង្ហូរទឹកភ្នែក, ឬការបាក់ឆ្អឹង។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញរាងកាយរបស់មនុស្សគឺងាយរងគ្រោះណាស់។ និងការដឹងពីរបៀបក្នុងការបុកនិងកន្លែងដែលត្រូវបុក - អ្នកអាចជាអ្នកឈ្នះនៅក្នុងការប្រយុទ្ធណាមួយជាមួយចម្បាំងមួយ។
Similar articles
Trending Now