តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យរបារដោយផ្ដេកនៅក្នុងផ្ទះជាមួយនឹងដៃរបស់គាត់ផ្ទាល់?

តើមានអ្វីអាចនឹងមានសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សណាមួយ? ជាការពិតណាស់ការងារ (ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាក់លើ នំបុ័ង), ផ្ទះមានផាសុខភាពនិងគ្រួសារមួយដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអំពីអ្វីផ្សេងទៀត? បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ប្រសិនបើមានការឈឺខ្នងឬដៃចិត្តមានបុរសនិងផ្ទះគឺជាការមិនសប្បាយចិត្ត, និងការងារគឺមិនផ្អែមនិងការផ្លាស់ប្តូរការងារនៅក្នុងរោងចក្រឬនៅកុំព្យូទ័រនៅក្នុងការិយាល័យនេះនឹងមានបញ្ហាយ៉ាងខ្លាំង។ អ្នកប្រហែលជាទាយវា, ដែលជាកន្លែងដែលយើងមាននិន្នាការទៅ? ជាការពិតណាស់, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណចាំបាច់និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ! ដូច្នេះដើម្បីត្រឡប់ពីការងាររបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានពេញលេញ, ដូច្នេះអ្នកអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងប្រភេទនៃការងារដែលមានលេងកីឡាដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ទៅកន្លែងហាត់ប្រាណនិងលើបរិស្ថាន។ ចុចនិងផ្ទះអង្គុយ។ ហែលទឹកនៅក្នុងអាងទឹកឬទន្លេ។ បន្ថយនៅក្នុងរន្ធនិងដំណើរទស្សនកិច្ចងូតទឹក។ និងយក 10-15 នាទីដើម្បី stretch សន្លាក់រឹងរបស់ពួកគេ, សូម្បីតែនៅក្នុងការិយាល័តឹងមួយ។ ឥឡូវនេះអ្នកយល់ថាវាងាយស្រួលទាំងអស់ដើម្បីធ្វើការរៀបចំដើម្បីកសាងឧទាហរណ៍របារផ្ដេកជាមួយនឹងដៃរបស់គាត់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់គាត់។

ដើម្បីធ្វើឱ្យវាជំនាញខ្លាំងគឺត្រូវបានត្រូវការ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមដើម្បីកំណត់កន្លែងដែលអ្នកចង់ដំឡើងសែល។ ព្យួរនិងជួសជុលរបារដោយផ្ដេកអាចមានគ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងផ្ទះល្វែងនេះថាតើវាជាច្រករបៀងតូចចង្អៀត, ជញ្ជាំងឬមាត់ទ្វារមួយដែលសំខាន់បំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឱ្យរកមើលបំពង់ដែកមួយដើម្បី crossbar នៅកន្លែងផ្សេងគ្នា, បន្ទាប់មកបានយ៉ាងងាយស្រួលអាចទិញឧបករណ៍មួយដែលបានធ្វើឱ្យត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនៅក្នុងហាងទំនិញកីឡាណាមួយ។ ត្រូវប្រាកដថាមុនពេលដែលអ្នកទិញវិធានការកាសែតមួយវាស់ចម្ងាយរវាងជញ្ជាំងដែលនឹង crossbar នេះ។ នេះគឺជាការនៅក្នុងលំដាប់មិនឱ្យរត់ត្រឡប់ទៅហាងនេះនិងមិនផ្លាស់ប្តូរការទិញ។ រំពេចនោះបំពង់វែងឬខ្លីតាមសាលធំឬច្រើនរបស់អ្នកនៅ មាត់ទ្វារ។ នៅក្នុងហាងនេះ, ពិនិត្យមើលដើម្បីបញ្ចប់ដោយខ្លួនវាគឺ crossbar និងឯកសារភ្ជាប់ទៅនឹងជញ្ជាំង។ ប្រសិនបើអ្នកទិញសំណុំរួចរាល់ហើយដែលផលិត, អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងត្រូវបានកាន់តែងាយស្រួល - ដើម្បីធ្វើឱ្យរបារផ្ដេកដោយដៃរបស់អ្នកនៅក្នុង cellar នេះ។ សូមអញ្ជើញមកផ្ទះវិញនិងការភ្ជាប់ឧបករណ៍កីឡាជាកន្លែងដែលមានត្រូវបានផ្គូផ្គងចេញរួចទៅហើយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកនឹងត្រូវ hammer, ទួណឺវីសនិងញញួរមួយ។ រក្សាទុកក្នុងចិត្តថានៅទីនេះថារបារដោយផ្ដេកដែលបាន fastened ទៅនឹងជញ្ជាំងបេតុងនេះគឺមានច្រើនដែលអាចទុកចិត្តបាននិងមានសុវត្ថិភាពជាងទ្វារផ្ទៃឈើ។ នេះជាថ្មីម្តងទៀតអាស្រ័យលើទម្ងន់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើវាមិនលើសពី 80 គីឡូក្រាមនោះអ្នកអាចម៉ោនរបារនៅមាត់ទ្វារនោះដោយសុវត្ថិភាព។ turnstile កម្ពស់គ្នាវាស់មួយសម្រាប់ខ្លួនគាត់។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានប្រាក់ដើម្បីទិញឧបករណ៍ដែលមានតម្លៃថ្លៃហើយបន្ទាប់មកឈររបារផ្ដេកមួយជាមួយនឹងដៃរបស់អ្នកអាចត្រូវបាន improvised ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបានរកឃើញដោយខ្លួនវាចេញ។ វានឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ។ បំពង់ដែកមួយដែលមានអង្កត់ផ្ចិតនៃ 30-40 មួយមីលីម៉ែត្រ, រកឃើញសហគ្រាសណាមួយឬនៅក្នុងធុងសាងសង់លំនៅដ្ឋានសម្រាប់ការកែឆ្នៃ។ ប្រដាប់ដោយ hacksaw, អ្នកបានឃើញបិទប្រវែងដែលអ្នកចង់បានដោយគ្មានបញ្ហា។ ម៉ោនត្រូវតែធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងខ្លួនខ្ញុំ។ ចំពោះគោលបំណងនេះ, ដែកនិងចានណាដែកថែបសមរម្យ billet ។ ទំព័រដើមដោយរន្ធខួងពួកគេនៅក្នុងសមយុទ្ធនោះអ្នកអាចធ្វើឱ្យអ្នកកាន់អស្ចារ្យសម្រាប់របារផ្ដេក។ បើសិនជាផ្នែកមួយនៃការងារនេះគឺអ្នកមិនអាចមានលទ្ធភាពទិញ, មិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការចូលទៅកាន់ហាងមួយនៅក្បែរនោះ (ឬក្រុមហ៊ុន) - រឹងមាំឬ Turner ណាមួយនៅក្នុងពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងអ្នកនឹងធ្វើឱ្យការកំណត់ល្អឥតខ្ចោះ។ ការធានាផលិតផលរបស់អ្នកនៅកន្លែងខាងស្ដាំនៅផ្ទះល្វែង, អ្នកអាចសម្រាកនិងមានសល់មួយព្រោះអ្នកត្រូវបានគេចូលមកឆាប់ហាត់ប្រាណ។ ជាការប្រសើរណាស់, ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពី របៀបធ្វើរបារផ្ដេកនៅក្នុងផ្ទះ ជាមួយនឹងដៃរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទះល្វែងធំមួយដែលអ្នកអាចមានលទ្ធភាពដើម្បីទទួលយកការលេងកីឡាបន្ទប់ដាច់ដោយឡែកមួយ។ ក្នុងករណីនេះផងដែរ, របារផ្ដេកត្រូវបានម៉ោនដោយដៃរបស់ពួកគេនោះទេប៉ុន្តែនៅចន្លោះជញ្ជាំងបញ្ឈរមួយនិងរបារលោហៈ។ របារនេះ, នៅក្នុងការផ្ទុយទៅនឹងជញ្ជាំងនិងទ្វារបើកចំហអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងនិង repositioned នៅចម្ងាយផ្សេងគ្នា។ វាជាប្រភេទនៃរបារដោយផ្ដេកថេរ។ វាគ្របដណ្តប់តំបន់ជាច្រើនទៀតចន្លោះនិងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត។ នោះជាមូលដ្ឋានទាំងអស់។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបាននិយាយអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យ ជញ្ជាំងរបារផ្ដេក ជាមួយនឹងដៃរបស់គាត់។ វាជាការអស្ចារ្យណាស់! ហើយឥឡូវនេះអ្នកនឹងមិនមានការលំបាកក្នុងការចូលរួមនៅក្នុងការពង្រឹងសុខភាពរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។