ការផ្តល់អាហារដល់ទារក: តើត្រូវចាប់ផ្តើមពីណា?

ទារកដែលទើបនឹងកើតទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹម 100% ជាមួយទឹកដោះរបស់ម្តាយនាងហើយគេជឿថារហូតដល់ 6 ខែនៃការនំមិនចាំបាច់ត្រូវការទឹក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរាងកាយដែលកំពុងលូតលាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃតម្រូវឱ្យមានកាឡូរីកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ហើយពេលនេះឪពុកម្ដាយគិតអំពីវិធីចម្រុះមុខម្ហូបរបស់ទារក។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា: ការទាក់ទាញទារកគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។

ការចិញ្ចឹមគរុកោសល្យគរុកោសល្យ

នៅអាយុ 4-6 ខែ (អាស្រ័យលើការរីកចម្រើនរបស់ទារក) អ្នកអាចចាប់ផ្តើមស្គាល់គាត់ជាមួយអាហារដែលមនុស្សពេញវ័យ។ ការលះបង់គរុកោសល្យមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំចំណី។ ការងារសំខាន់គឺរៀបចំប្រព័ន្ធរំលាយអាហារសម្រាប់ផលិតផលថ្មីៗ។ យោងទៅតាមទ្រឹស្ដីនេះការ ល្បួង ដំបូង របស់កុមារ គួរតែត្រូវបានណែនាំដោយមីក្រូដូសៈបំណែកតូចៗនៃចំណីអាហារមនុស្សពេញវ័យទំហំនៃស្រូវ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យទារកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលស្ថិតនៅជាមួយម្តាយនៅលើចាន - សាច់ជ្រូកបន្លែនិងឈីស។ រឿងចំបងគឺថាអាហារមិនមានជាតិប្រៃ, ហឺរឬផ្អែមពេក។ ក្នុងករណីនេះ ទឹកដោះម្តាយ គួរតែជាប្រភពតែមួយគត់នៃការទទួលទានអាហារូបត្ថម្ភរបស់រាងកាយទារក។ បន្ទាប់ពី 8 ខែនៃការចិញ្ចឹមគរុកោសល្យបំពេញសម្រាប់កុមារអាចត្រូវបានជំនួសជាបន្តបន្ទាប់ដោយធម្មតា។

កំណែស្តង់ដារ

ចំពោះម្តាយភាគច្រើនការចិញ្ចឹមគរុកោសល្យ របស់ទារក អាចហាក់ដូចជាស្មុគស្មាញពេក។ ជារឿយៗឪពុកម្តាយចង់ញ៉ាំអាហារបំប៉នយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយអាហារថ្មីៗនិងភ្លេចអំពីក្បួនខ្នាតតូច។ ជាលទ្ធផលពោះរបស់ទារកមិនធន់ទ្រាំនឹងបន្ទុកទេការញ៉ាំអាហារធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង។ ដូច្នេះសម្រាប់ម្ដាយដែលមានភាពតានតឹងគេគួរតែបញ្ឈប់ការជ្រើសរើសតាមរបៀបស្តង់ដារ។

គ្រូពេទ្យកុមារត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមផ្តល់អាហារដល់ទារកដែលមានធញ្ញជាតិមួយសមាសភាគហើយទឹកសុទ្ធនិងទឹកក្រូចគួរតែត្រូវបានណែនាំនៅវេនទី 2 ។ ចំណីដំបូងនៃអាហារថ្មីដែលទារកគួរទទួលនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការបំបៅ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនឹងគ្រប់គ្រាន់។ បន្ទាប់ពីនេះទារកត្រូវបំបៅដោះ។ ជារៀងរាល់ថ្ងបរិមាណសមាសភាគគួរកើនឡើងហើយក្នុងរយៈពៃល 1-2 សបា្តាហ៍អាហារបំប៉នមួយថ្ងត្រូវជំនួសដោយការបំបៅ។

ស្រូវឬ buckwheat គឺជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើម។ នៅពេលដែលរាងកាយទារកបានប្រើដើម្បីឱ្យពួកគេអ្នកអាចព្យាយាមពោតនិងអង្ករ។ រួមគ្នាជាមួយនេះវាមានតំលៃចាប់ផ្តើមដើម្បីណែនាំ crumbs ទៅបន្លែនិងទឹកផ្លែឈើនិងដំឡូង mashed ។

នៅអាយុ 8-9 ក្នុងរបបអាហាររបស់ទារកអ្នកអាចបញ្ចូលសាច់។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតគឺត្រូវទិញកុមារដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៅក្នុងហាង។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់ដែលមិនស្វែងរកវិធីសាមញ្ញវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចម្អិនសាច់សុទ្ធដោយខ្លួនអ្នកដោយការរមួលសាច់ស្រស់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ កាន់តែជិតឆ្នាំនេះត្រីនិងបសុបក្សីបានលេចឡើងនៅក្នុងម៉ឺនុយចំណីអាហារ។

វាជាការសំខាន់ដ្រលត្រូវចងចាំថាការចិញ្ចឹមទារកគួររួមបញ្ចូលទាំងផលិតផលផ្រស្រង ៗ និងធម្មជាតិ។ ជំនួសឱ្យទឹកប្រមូលផ្ដុំវាគួរតែផ្តល់កំប៉ែកំប៉ុងហើយរក្សាទុកម្សៅជំនួសដោយគ្រឿងផ្សំដែលរៀបចំដោយប្រើទឹកដោះដោះ។ លើសពីនេះទៀតកុមារម្នាក់ៗមានទម្លាប់នៃការញ៉ាំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដូច្នេះប្រសិនបើទារកធន់នឹងអាហារមួយឬផ្សេងទៀតនោះអ្នកមិនបង្ខំវាទេ - ក្នុងពេលដែលវានឹងទទួលបានអាហារសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យហើយនឹងកាន់តែស្មោះត្រង់នឹងការច្នៃប្រឌិត។